凉拌麻辣烫的做法大全窍门?凉拌蘑菇鸡丝的家常做法大全怎么做好吃视

凉拌麻辣烫的做法大全窍门?



1、凉拌麻辣烫的做法大全窍门?

1、首先,将所有原料和调料准备好。

2、然后,将原料分别烫熟,沥干水分。宽粉需要用温水浸泡了再煮软。

3、海带、干豆腐切成丝,豆腐泡切两半放进大碗;蘑菇和青菜沥干水分后放进去。

4、鱼丸切成两半跟鲜虾、宽粉1同放进去。放上香葱末、香菜末、蒜末。

5、加入蚝油、酱油、白糖、香醋、海鲜汁;再加入麻辣酱、老干妈油辣子、麻辣油、芝麻酱、花生酱、芝麻油。

6、撒上孜然熟芝麻;有花生碎更好,拌匀即可食用。

凉拌蘑菇鸡丝的家常做法大全怎么做好吃视



2、凉拌蘑菇鸡丝的家常做法大全怎么做好吃视

步骤 凉拌鸡丝的做法步骤11.鸡胸肉洗净,冷水入锅,锅中加入花雕酒、葱、姜,水开后煮10分钟左右,用筷子扎透,没有血水渗出,即可捞出,晾凉。 凉拌鸡丝的做法步骤22.晾凉鸡胸肉撕成丝备用。 凉拌鸡丝的做法步骤33.锅中水烧开后,放入盐,放入粉丝,关火,等粉丝变色没有硬心就可以捞出过冷水,控干水份后,放入盘中。 凉拌鸡丝的做法步骤44.所有食材都准备好,青椒切末、红椒切片,香菜切成小段,蒜捣成碎末。 凉拌鸡丝的做法步骤55.调料汁:碗中放入蒜末、醋、酱油、糖、香油、辣椒油,拌均匀。 凉拌鸡丝的做法步骤66.所有食材码放在盘中,浇上料汁,即可食用。

家常凉拌蘑菇的做法?



3、家常凉拌蘑菇的做法?

凉拌蘑菇的做法步骤1蘑菇洗净切大约3毫米宽的片;2在沸水中焯烫大约5分钟;(在水里放1点盐)3沥干水份捞出,装入拌菜的碗里;4大葱洗净切大约3毫米厚的圈、甜椒洗净切小粒、大蒜洗净切末;5在炒锅内放入少许食用油,待油温稍高后依次放入蒜末、葱、甜椒,中小火慢慢炒出香味;6待葱蒜的香味出来后关火,将它们倒入刚刚煮好的蘑菇上,再放入适量的盐、白糖、芝麻油,拌匀既可;(喜欢椒麻味的可以加点花椒面)7装盘,完成。

木耳红萝卜凉拌的做法大全



4、木耳红萝卜凉拌的做法大全

木耳红萝卜凉拌: 1.将木耳泡发,然后洗净 ,胡萝卜切成丝。 2.烧水开将木耳放入煮1分钟,捞出过凉水控干。 3.再开水过1下萝卜丝,喜欢吃脆的可以不用过水。 4.锅里倒入油,烧热,放入蒜,辣椒下锅炒香。 5.加入适量盐,、蒜末、鸡精。 6.放入1勺1品鲜酱油,1勺陈醋,醋的量可以根据口味适当多加1点。 7.放入香油1勺,香菜适量,拌匀即可。 也可以考虑加入1些黄瓜丝、洋葱丝,泡椒等 注意:木耳泡发时间超过8小时就不能吃了,因为木耳泡发时间过长的话,就会被细菌、霉菌污染,产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质。尤其是夏季,气温高、天气热,木耳浸泡在水中更容易霉变。 木耳不仅滑嫩可口,滋味鲜美,而且营养丰富,享有“素中之肉”、“素食之王”的美称,是久负盛名的滋补品。据有关调查分析,每100g鲜木耳中含有蛋白质10.6g,脂肪0.2g,碳水化合物65.5g,纤维素7g,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种维生素及矿物质,其中尤以铁的含量最为丰富,每100g鲜木耳中含铁185mg,比叶类蔬菜中含铁量最高的芹菜还要高出20多倍,比动物食品中含铁量最高的猪肝高近7倍,故被誉为食品中的“含铁冠军”。此外,木耳的蛋白质中含有多种氨基酸,其中包括赖氨酸、亮氨酸等人体必需的氨基酸,有较高的生物效价。木耳为胶质菌类,含有大量胶质,对人体的消化系统有良好的润滑作用,可以消除肠胃中的残存食物和难以消化的纤维性物质,对无意食下的木渣、沙尘等异物有溶解作用。因此,是棉纺工人和从事开矿、粉尘、护路等工作人员的首选保健食品。木耳中的磷脂是人脑细胞和神经细胞的营养剂,是青少年和脑力劳动者实用而又廉价的脑补品。

凉拌饵块的做法大全?



5、凉拌饵块的做法大全?

用料:饵丝 1把豆芽 1把韭菜 适量酸菜 适量盐 适量花椒油 1勺酱油 1勺肉酱 1勺鸡纵 1撮做法步骤 :

1、饵丝放到锅里蒸熟,如果用的挂面,煮熟沥干水

2、韭菜,青菜,豆芽清水烫熟沥干水

3、肉酱里面放点花椒油,然后加热1下,鸡纵,酸菜准备好

4、把东西都放到饵丝(挂面)里拌好就可以了,酸菜根据个人的喜好来,喜欢吃酸菜的可以多放点,如果自己准备的肉酱比较咸,那拌的时候就不用放盐了,鸡纵很多地方没有可以上网买点,虽然买的多半不正宗,也可以用蘑菇自己炸。

凉拌蘑菇腿的家常做法大全?



6、凉拌蘑菇腿的家常做法大全?

花椰菜掰成小棵,放入碗中,加适量清水,加少许盐,盖上保鲜膜,放入微波炉3分钟后取出倒掉水备用。

2、蘑菇和培根切片,洋葱切丝。

3、鸡肉切小块放1点盐和黑胡椒,少许(半匙到1匙的量)面粉拌1下。

4、将洋葱丝、白芝麻、蘑菇、培根放入鸡肉中拌匀。

6、倒入鲜奶油(量根据自己口味需求),拌匀。

8、用保鲜膜封上,放入微波炉10分钟。最后加入花椰菜撒上少许欧芹叶(没有也可以不放)拌匀即可。

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