鸡腿菇有哪些功效,鸡腿菇真的可以降血压吗?
据研究说,鸡腿菇,先后被英国阿斯顿大学和上海市农业科学院食用菌研究所的专家认真研究后,其能明显降低血糖的作用的活性成分,已经被发现。鸡腿菇降糖成分直接作用于血糖,不会对人的胰岛功能产生影响,所以对需注射胰岛素的1型糖尿病效果不佳,但对2型糖尿病早期患者或血糖持续保持较高的患者在连续食用1至3个月后,降糖效果明显。
鸡腿菇还有哪些功效?
1、鸡腿菇含有20种氨基酸,总量
17、2%。人体必需氨基酸8种全部具备,占总量的3
4、83%;其它氨基酸12种,占总量的6
5、17%。 鸡腿菇味甘性平,有益脾胃、清心宁神、助消化、增食欲、降血压、抗肿瘤等功效。经常食用可提高人体免疫功能,增强抗病能力。
2、鸡腿菇中含有多种生物活性酶,具有多种生理作用,其中胰蛋白酶、麦芽糖酶等可以帮助消化,酪氨酸酶有降低血压的作用,多糖化合物则有一定的防癌抗癌作用。
3、菇体中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,食用后不会增加血液中的胆固醇含量,可以预防动脉硬化、心脏病及肥胖症等。
4、鸡腿菇对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、枯草杆菌还有一定的抑制作用。
5、鸡腿菇中还含有治疗糖尿病的有效成分,食用后能降低血糖浓度,对糖尿病有明显的辅助疗效。
综上所述,鸡腿菇具有降血压的功效,有高血压的病人可以经常吃鸡腿菇,这样有利于病情的缓解,经常食用可提高人体免疫功能,增强抗病能力。