茯苓陈皮泡水用量是多少？掌握好用量有助于安神

其一：陈皮茯苓能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，常与党参、白术、山药等配伍为补肺脾，治气虚之辅佐药。

其二：陈皮茯苓茶具有安神养神的功效，虽然桑葚枸杞也有如此功效，但是陈皮茯苓茶可是古方中记载的安神之方。如果陈皮茯苓和人参、远志、酸枣仁配合效果会更好。

其三：陈皮茯苓茶在炎热的夏季也是一道不错的清热下火的好东西。陈皮茯苓里面的维生素C、维生素K等微量元素能增强消炎作用，清热解暑，使人体在酷热的夏季降火。

陈皮茯苓茶的做法一、

材料：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。

做法：茯苓、陈皮洗净，浸透，放人水锅中，先煎20分钟，再冲泡茶叶5分钟后代茶频饮。每日1次。

陈皮茯苓茶的做法陈皮茯苓茶怎么做陈皮茯苓茶有哪些做法 陈皮茯苓茶的做法二、

材料：陈皮2g、茯苓5g、开水300ml。

做法：

1、准备好陈皮，若有老陈皮最好。

2、准备好茯苓。

陈皮茯苓茶的做法陈皮茯苓茶怎么做陈皮茯苓茶有哪些做法

3、将茯苓与陈皮用凉开水冲洗干净，陈皮剪碎。

4、将茯苓与陈皮放进保温杯，注入开水。

5、浸泡5分钟，倒出即可食用。 说了这么多，大家记住怎么做陈皮茯苓茶了吗？夏天是最适合喝陈皮茯苓茶的了，希望今天介绍的陈皮茯苓茶的做法对大家有所帮助。