茯苓陈皮荷叶泡茶功效

茯苓陈皮荷叶泡茶功效:茯苓陈皮荷叶一起用开水服用,通常是用来消除水肿,治疗肾炎,腹泻,消化不良的。主要的功效是健脾益气,利水消肿的作用。

茯苓陈皮荷叶泡茶功效,第1图

茯苓很多人都知道的,而且一直都在利用,可以有保健养生的作用和功效,而且也可以提高体质。茯苓可以泡茶喝,对于保健来说有好处的,而且不同的泡制方法效果也是不一样的。

下面给大家具体讲解一下这三种的具体功效

茯苓

茯苓陈皮荷叶泡茶功效,第2图

功效:益脾和胃,渗湿利水,茯苓茶对于出现的肝癌和胃癌有改善的作用,还能有很好的健脾胃的作用和功效。

陈皮

茯苓陈皮荷叶泡茶功效,第3图

功效:陈皮是一味常用中药,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

荷叶

茯苓陈皮荷叶泡茶功效,第4图

功效:荷叶茶可以降脂,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺。

常喝茯苓茶有哪些好处

增强免疫 茯苓多糖有调节免疫的功能,能够激活免疫细胞,增强吞噬细胞能力,常食用茯苓可以提高身体免疫力,能够有效预防感冒等疾病。

改善睡眠 茯苓有镇静的作用,能够中枢神经系统产生影响,从而可以改善睡眠,镇静安神。常食用茯苓可以有效缓解失眠多梦、心悸健忘的症状,还能有效缓解疲劳。

缓解水肿 茯苓有利水渗湿的作用,小便不利者可以食用茯苓改善症状,经常性水肿者常食用茯苓可以有效缓解水肿,可配伍黄芪一起食用,疗效更佳。

美容养颜 中医认为色斑是由于肝肾不足、脾虚胃弱造成,茯苓有着健脾和胃、健脾护肝的功效,常食用茯苓能够有效改善色斑沉着。茯苓含有苷类、氨基酸等物质,对于美容护肤、美白养颜也有一定功效。

抗衰防老 茯苓多糖能够抑制自由基过氧化反应,减低脂质过氧化作用,所以有延缓衰老的功效,常食用茯苓可以增强体质,抗衰防老。

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