虫草花可以和香菇一起吃吗？

1、花菇、姬松茸、薏仁米浸泡2小时左右。

2、虫草花浸泡20分钟左右。

3、排骨飞水洗净，水煮沸后放排骨再大火煮3-5分钟捞水洗净。

4、将所有食材和排骨一起入锅，大火煮沸后改温水再煲

1、5-2小时。

5、起锅前10分钟加入盐调味即可。

虫草花不能和什么一起吃?

1、绿豆 绿豆会中和虫草花的药性，吸收不了营养。并且绿豆中与虫草花含有的化学成分互相冲突，对虫草花的功效造成浪费。因此不建议虫草花能和绿豆同吃。

2、酸冷食物 如果吃了虫草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不仅让虫草花的效果降低，还会腐蚀食物，使肠胃恶心。如果大量摄入，还有可能引发高血压、胆结石、肾结石等。因此避免在食用虫草花后食用酸冷食物。

3、胡萝卜 一般来说，胡萝卜中含有的芥子油含有会加速肠胃的消化，减少虫草花在体内的存在时间，会过快将未完全吸收的虫草花排除体外，影响身体对虫草花的营养吸收的速度。因此虫草花最好不能和胡萝卜进行搭配。

香菇不能和什么一起吃?

1、香菇和西红柿虽不是性质相克，但是两种食物最好不要一起炒菜，因为香菇中的一些物质会破坏西红柿中一些营养，令其营养价值下降。导致吃到了一些没有营养的食物。

2、香菇不能与鹌鹑肉一起做菜，否则可能造成面部长黑斑。

3、香菇与河蟹一起吃，可能会形成结石。所以在吃的时候一定要避免这样的吃法。严重还可能导致生命危险。