口蘑可以帮助减肥吗？哪些人不能吃口蘑？
口蘑怎样吃有利于减肥? 炒口蘑 食材:口蘑(350克);盐(2克) 猪油(炼制)(50克) 味精(1克) 淀粉(豌豆)(5克) 做法：
1、将水发口蘑洗净，切成0.2厘米厚的片。
2、炒锅置火上，放入熟猪油烧热，下口蘑片煸出香味，放入清汤，加精盐、味精，烧沸片刻，用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡，炒匀后装盘食用。
哪些人不能吃口蘑? 口蘑好吃，但是还真的不是谁都适合吃口蘑的，很多人不适合，因为它的营养元素，在某些人看来其实是不是很好的食材。肾功能不全的人不能吃蘑菇。因为蘑菇中富含丰富的钾离子，所以肾病患者不宜食用或过多食用。记住了，要是自己肾功能不是很好的真的不是很建议食用，除了这类人之外就是肠胃疾病的人也是如此。
以上是关于口蘑知识的介绍，想要减肥的朋友平时还是要多加锻炼，在饮食上规律一些，慢慢就可以减下去了。
