鸡腿鸡脚茶树菇汤怎么做,茶树菇炖鸡脚汤的做法,茶树菇炖鸡脚汤怎么做
1、鸡腿鸡脚茶树菇汤怎么做
步骤
1、1 食材:鲜活茶树菇、鸡脚。
2、将茶树菇剪去头,用清水浸泡30分钟。
3、将鸡脚洗净,切去脚趾,放入煮锅中,倒入适量的清水,煮滚,捞起,将水倒掉,再次洗净鸡脚和煮锅。
4、重新将鸡脚放入煮锅中,一次性倒入适量的清水。
5、盖锅盖,大火煮滚。
6、揭盖,关火。
7、倒入电炖锅中。
8、盖锅盖,大火炖30分钟。
9、揭盖,放入洗净的茶树菇。
10、盖锅盖,大火再炖
1、5小时左右。
11、揭盖,加入适量的鸡粉调味。
12、即可断电。
13、盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……。
2、茶树菇炖鸡脚汤的做法,茶树菇炖鸡脚汤怎么做
功效如下:
缓解感冒症状,提高人体的免疫,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少,也能治产后虚弱。
由于茶树菇性甘温无毒,所以茶树菇炖鸡有健脾止泻之功效,并且有抗衰老降低胆固醇。
高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养保健理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂,清肠胃,有瘦身作用。
准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。
1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
2、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,。
3、茶树菇炖鸡脚汤怎么做好吃,茶树菇炖鸡脚汤
茶树菇鸡腿汤的做法
材料
鸡腿-只.茶树菇250克.姜.蒜末.生抽.料酒.淀粉.蚝油.香葱适量
做法
1、先将鸡腿洗净后去骨切成丁,用生抽、料酒、淀粉、少许油拌匀腌15分钟入味备用。
2、茶树菇剪去根洗净焯烫后沥干水份。
3、锅放油四成热放入腌好的鸡腿肉煸炒至变色,加入姜、蒜末继续煸炒出香味,再放入焯水后的茶树菇翻炒片刻,加入蚝油炒匀出锅装盘撒香葱即可。
4、茶树菇鸡腿汤怎么做
茶树菇鸡腿汤
用料
鸡腿 茶树菇 姜 盐
茶树菇鸡腿汤的做法
鸡腿洗净
茶树菇提前泡发,并清洗干净,切段;姜切片
锅中放入足量的水,大火烧开,放入鸡腿和姜片,焯去浮沫,并捞出过凉冲洗干净
锅中加入茶树菇、鸡腿,大火煮开,转小火炖煮1小时,入盐调味即可
小贴士
1、如果喜欢汤水口感更清爽一些,可以提前将鸡皮下的鸡油去除 。
2、茶树菇用干的或者新鲜的,味道没有太大差别。只是如果用干茶树菇,泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍,以免茶树菇中带沙影响口感。
3、茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达1。
5、"茶树菇炖鸡脚"的做法
用料:土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子(红枣、枸杞和莲子是我煲汤时喜欢常用的材料,放在任何一款汤里都不会觉得多余哈~)做法:**准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。
1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
2、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲40分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了。