鸡腿鸡脚茶树菇汤怎么做,茶树菇炖鸡脚汤的做法,茶树菇炖鸡脚汤怎么做

鸡腿鸡脚茶树菇汤怎么做

1、鸡腿鸡脚茶树菇汤怎么做

步骤

1、1 食材:鲜活茶树菇、鸡脚。

2、将茶树菇剪去头,用清水浸泡30分钟。

3、将鸡脚洗净,切去脚趾,放入煮锅中,倒入适量的清水,煮滚,捞起,将水倒掉,再次洗净鸡脚和煮锅。

4、重新将鸡脚放入煮锅中,一次性倒入适量的清水。

5、盖锅盖,大火煮滚。

6、揭盖,关火。

7、倒入电炖锅中。

8、盖锅盖,大火炖30分钟。

9、揭盖,放入洗净的茶树菇。

10、盖锅盖,大火再炖

1、5小时左右。

11、揭盖,加入适量的鸡粉调味。

12、即可断电。

13、盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……。

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2、茶树菇炖鸡脚汤的做法,茶树菇炖鸡脚汤怎么做

功效如下:

缓解感冒症状,提高人体的免疫,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少,也能治产后虚弱。

由于茶树菇性甘温无毒,所以茶树菇炖鸡有健脾止泻之功效,并且有抗衰老降低胆固醇。

高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养保健理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂,清肠胃,有瘦身作用。

准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。

1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。

2、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。

3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,。

茶树菇炖鸡脚汤怎么做好吃,茶树菇炖鸡脚汤

3、茶树菇炖鸡脚汤怎么做好吃,茶树菇炖鸡脚汤

茶树菇鸡腿汤的做法

材料

鸡腿-只.茶树菇250克.姜.蒜末.生抽.料酒.淀粉.蚝油.香葱适量

做法

1、先将鸡腿洗净后去骨切成丁,用生抽、料酒、淀粉、少许油拌匀腌15分钟入味备用。

2、茶树菇剪去根洗净焯烫后沥干水份。

3、锅放油四成热放入腌好的鸡腿肉煸炒至变色,加入姜、蒜末继续煸炒出香味,再放入焯水后的茶树菇翻炒片刻,加入蚝油炒匀出锅装盘撒香葱即可。

茶树菇鸡腿汤怎么做

4、茶树菇鸡腿汤怎么做

茶树菇鸡腿汤

用料

鸡腿 茶树菇 姜 盐

茶树菇鸡腿汤的做法

鸡腿洗净

茶树菇提前泡发,并清洗干净,切段;姜切片

锅中放入足量的水,大火烧开,放入鸡腿和姜片,焯去浮沫,并捞出过凉冲洗干净

锅中加入茶树菇、鸡腿,大火煮开,转小火炖煮1小时,入盐调味即可

小贴士

1、如果喜欢汤水口感更清爽一些,可以提前将鸡皮下的鸡油去除 。

2、茶树菇用干的或者新鲜的,味道没有太大差别。只是如果用干茶树菇,泡发清洗时一定要细心多漂洗几遍,以免茶树菇中带沙影响口感。

3、茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达1。

5、"茶树菇炖鸡脚"的做法

用料:土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子(红枣、枸杞和莲子是我煲汤时喜欢常用的材料,放在任何一款汤里都不会觉得多余哈~)做法:**准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净,浸泡备用。

1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。

2、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。

3、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲40分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了。

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