【沙茶美食】蘑菇牛腩煲

配料清单

• 盐:适量
• 蒜:半头
• 八角:1粒
• 口蘑:250克
• 料酒:小半碗
• 牛腩:700克
• 生抽:2调羹
• 老抽:1调羹
• 花椒:20粒
• 葱姜:适量
• 沙茶酱:2调羹

做法/步骤

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牛腩在凉水里浸泡半小时左右，中间换两回水。把血水浸泡出去。一会儿就没必要焯水。口蘑淡盐水里泡二十分钟，旋转着洗去上面的沙土。准备好所有配料调料

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舀2调羹沙茶酱，把牛腩抓匀，腌渍十分钟左右。（沙茶酱要用勺子把上面的油搅均匀了再舀）

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锅热，适量油，爆香葱姜蒜，花椒。倒入腌好的牛腩，大火翻炒至变色，倒入料酒

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调入生抽，老抽，翻炒上色后，倒入没过牛腩的热水。烧开

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转到高压锅，上汽后压15~20分钟左右。如果有时间的话，建议可以直接用瓦煲小火慢炖。更加好吃。

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高压锅压熟后，待自然冷却，把牛腩倒入煲里。加入口蘑，小火，慢慢的煨，直至口蘑熟了。汤汁收浓了。即可根据口味调入适量盐。汤汁可以留点，拌饭特别好

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成品

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成品