腊肉的热量是多少？腊肉的热量是多少？

1、腊肉的热量是多少？

腊肉的热量(以100克可食部分计)是692大卡(2895千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克腊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的30%。

2、腊肉的热量是多少？

1、腊肠的热量(以100克可食部分计)是584大卡(2443千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克腊肠的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。　　

2、腊肉 (热量:692卡/100g)，100g所含热量需要爬楼梯8

8、5分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪6

8、00克;蛋白质

18、20克;碳水化合物

1、80克。

3、腊肠和腊肉的热量是多少？

1、腊肠的热量(以100克可食部分计)是584大卡(2443千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克腊肠的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。　　

2、腊肉 (热量:692卡/100g)，100g所含热量需要爬楼梯8

8、5分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪6

8、00克;蛋白质

18、20克;碳水化合物

1、80克。

4、茶树菇干锅鱿鱼须的做法？

茶树菇干锅鱿鱼须的做法？步骤 1space食材步骤 2space茶树菇温水泡软，鱿鱼用酱和粉调料腌好步骤 3space葱蒜炝锅步骤 4space加鱿鱼炒至微干步骤 5space加腊肉和茶树菇，炒干步骤 6space出锅。

5、蒜薹腊肉的热量是多少？

腊肉 (热量:692卡/100g)100g所含热量需要爬楼梯8

8、5分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪6

8、00克;蛋白质

18、20克;碳水化合物

1、80克。

6、做干锅茶树菇怎么泡发？

1、先用剪刀把干茶树菇菌柄末端的硬蒂剪掉，因为这个硬蒂部分带有较多的泥沙，泡发以后也不容易洗净，而且无论泡多久都是硬硬的，口感不好并且不容易消化。

2、剪好的干茶树放在容器里，用清水把表面的浮尘冲洗干净，然后再往容器中倒入60度左右的温水，水量以能淹没茶树菇为宜。

3、接下来再往容器中加入一勺白糖，搅至白糖融化。泡发茶树菇的时候加白糖是个秘诀，它能加快茶树菇的软化速度，缩短泡发时间，同时还能让茶树菇的味道更为鲜美。

4、大约浸泡15到20分钟的时间，干茶树菇就被泡软了，再次把它冲洗干净就可以用来制作各种菜肴了。