干巴菌有点苦可以吃吗？干巴菌的美味吃法推荐

干巴菌的美味吃法 一、青椒干巴菌 材料：鲜干巴菌200克，青椒80克，小米辣10克，鸡油、猪油各15克、盐15克，味精、鸡精各1克。 做法：

1、先把干巴菌撕小，调入面粉清洗干净，然后上锅把水分煸干，青椒切粒，小米辣切碎。

2、炒锅上火，下猪油、鸡油，下干巴茵炒香后加入青椒炒几下，调味即可上桌。

二、干巴菌炒腊肉 材料：腊肉，干巴菌，葱，姜，蒜，干辣椒，豆豉，鲍鱼汁。 做法：

1、干巴菌用盐水泡洗干净，要多洗几次。

2、腊肉切好。烧油，下料，扁炒出香。

3、加腊肉继续扁炒出油，我这个比较瘦，时间了短点。

4、加干巴菌，继续炒一下。加入盐、酱油、鲍鱼汁少许。

5、成盘，撒上葱花，完成。

三、鸡丝炒干巴菌 材料：鲜干巴菌350克，嫩鸡脯100克，精盐6克，味精4克，胡椒粉2克，鸡蛋清半个，淀粉10克，麻油5克。 做法：

1、干巴菌去根、去杂草，撕成条放入盆内，注入少许清水捏透，反复淘洗多次，漂去泥沙洗净，挤干水分盛入盆内。

2、嫩鸡脯洗净，切成细丝，漂入清水内，待漂透后挤干水分盛入碗内，加进适量精盐、味精和淀粉、胡椒粉、蛋清拌匀捏透。

3、炒锅置于中火上，热锅注入适量色拉油，待油烧至三成热时将鸡丝倒入滑散滑熟倒入漏勺中，接着把干巴菌下入慢慢煸炒。

4、待炒香后淋入少许油，加进剩余的精盐、味精、胡椒粉拌匀，再将鸡丝倒入，淋上麻油，将锅颠翻几下，即可装盘食用。

干巴菌和这些食材之间的搭配可以说是鲜香互相推进，相辅相成，清者自清，鲜者仍鲜，非常美味营养了。