白茯苓粉可以冲牛奶吗？茯苓粉怎么吃？

白茯苓粉不可以直接冲牛奶。因为它是松树根下分泌的产物，在土里有菌也有泥土，为保险起见还是煮熟灭菌了再喝为好。除此之外还不能开水喝。 茯苓粉可以制作成面膜，能达到美白效果。 茯苓粉面膜一、祛斑祛痕面膜 材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克。 做法：将白芷粉、白茯苓粉和银耳粉均匀混合，加入适量纯水调成糊状即成。晚上睡觉前将面膜均匀敷于脸部，次日清晨洗去。 功效：本方有营养皮肤、淡化色素斑点的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。

二、美白面膜 材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量。 做法：将以上几种粉混和，冬天加适量蜂蜜调和，如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加适量牛奶调和。将调好的面膜均匀敷于面部，约20分种后洗去即可。 功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

爱美的女性不防试试茯苓粉制作的面膜，可以使你的肌肤变得嫩白润滑，但是过敏体质的人还是要谨慎使用，以免使用不当造成脸部过敏。