黑木耳炒肉怎么样做更好吃？

1、首先把干黑木耳用温水泡发，泡发后的黑木耳去蒂后撕成小片，猪肉也清洗干净后切丝备用，用少许料酒和生淀粉把猪肉腌一下，然后大蒜和生姜都切片，红椒也切小块备用。

2、接着取锅热油，油热以后放入生姜和蒜片下锅爆香，出味以后再把红椒下锅翻炒，接着即可把猪肉倒进锅里翻炒，猪肉快变色的时候再把木耳也倒进锅里翻炒均匀，中途可以加点清水进去把木耳焖一会儿，干炒木耳容易发出噼里啪啦的声音。

3、等到水干以后再加入少许盐、生抽、蚝油、味精上色调味翻炒均匀，最后大火勾芡即可起锅装盘。

吃黑木耳应该注意哪些问题?

1、黑木耳不能与白萝卜一起炒 虽然黑木耳有很多好处，在日常生活中也是一种百搭的食材，但是黑木耳也有不能一起炒的食物。这里有一种食物，就是白萝卜不能与黑木耳一起炒。如果我们不小心将黑木耳与白萝卜一起吃了，可能会引发身体不适。

2、黑木耳不能与海螺一起吃 东北黑木耳有非常丰富的营养元素，一般我们会认为它与其他有营养的食物或许搭配会更有营养，但是记住黑木耳不能与海螺一起吃。如果我们不小心将黑木耳与海螺一同饮食了，则可能会引发腹胀，不舒服的感觉。

多吃黑木耳炒肉的话，能让我们的身体得到调理，让我们的身体变得越来越好，同时黑木耳当中有花青素，经常吃的话，也有可能让我们可以变得越来越年轻延缓衰老。同时对于平时身体有一些不适人群来说，多吃黑木耳也可以让我们的肺部呼吸顺畅，所以黑木耳多吃好处还是很多的。