茯苓粉的妙用，小用法帮你美容肌肤防脱发
一、茯苓妙用小方法
1、茯苓蜂蜜面膜：茯苓粉15克，蜂蜜30克。将茯苓粉与蜂蜜调成糊状，晚上睡前敷于面部，翌晨用清水洗去。此方具营养肌肤、消除老年斑和黄褐斑的功效。
2、茯苓粉治脱发方：茯苓500~1000克，研为细粉，每天6克，开水送服。已故名老中医岳美中认为脱发是水湿上行所致，故用茯苓健脾渗湿，使水湿从小便排出。从药性分析，茯苓所治此类脱发应为脂溢性脱发。这样的方法可以有缓解脱发的作用，对于去湿气啊还有缓解脂溢性脱发有一定的效果和好处。
3、苓桂术甘汤：茯苓12克，桂枝、白术各9克，炙甘草6克。此方具有健脾渗湿、温化痰饮的功效，是中医治疗咳喘病的主方，主要用于慢性支气管炎、心脏病哮喘以及部分痰湿型疑难杂病。茯苓粉和中药材煮汤可以有缓解哮喘的作用，对于缓解支气管炎有一定的好处。
4、杏仁茯苓敷：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净说明：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
二、茯苓营养成分
碳水化合物(克)8
2、60
脂肪(克)0.50
磷(毫克)3
2、00
硒(微克)
4、55
锰(毫克)
1、39
钙(毫克)
2、00
铜(毫克)0.23
蛋白质(克)
1、20
镁(毫克)
8、00
核黄素(毫克)0.12
锌(毫克)0.44
铁(毫克)
9、40
钾(毫克)5
8、00
钠(毫克)
1、00
烟酸(毫克)0.40
纤维素(克)80.90
本文有关于茯苓粉的妙用就为大家介绍到这里了，茯苓有很多的利用方法，可以做面膜，和蜂蜜搭配涂脸的话可以有去除黄褐斑和老年斑的作用，起到滋阴的效果。还可以煮汤，或者是治疗脱发，对于预防疾病有帮助，而且还可以缓解支气管炎的发生哦，大家可以利用起来。
