干黑牛肝菌的价格是多少?
干黑牛肝菌的营养价值与功效 干片氨基酸的总量为
15、3%,有人体必需氨基酸7种,占总量的3
9、5%;有其它氨基酸多种,占总量的60.25%。黑牛肝菌除了营养丰富,还具有具有防癌、止咳、补气等功效,是减肥食用菌,对高血压,高胆固醇和高血脂等疾病有较好的功效。除了具备那么好的功效之外,还味道鲜美,口感独特。
干黑牛肝菌怎么泡发?
1、干牛肝菌去泥根去杂质用水冲干净,放入一个带盖的盒子或者瓶子里,加入超过牛肝菌高度的温水,放入一勺糖,拧好盖子,快速晃动盒子或瓶子片刻,静置在一旁等待泡发。
2、在泡发前,剔除泥根等杂质,要不然泡水后泥水会进入菌的褶皱里,加大清洗的难度;准备一盆淡盐水,把剔除干净的牛肝菌倒入盐水里浸泡片刻,泡发后用筷子迅速顺时针搅拌牛肝菌,使牛肝菌中的杂质最大限度的被甩出,之后多冲几遍水,等待泡发,泡发后挤干水分就可以烹饪了。
干牛菌干的的泡发时间有些长,通常泡发需要1-3个小时,所以想吃牛肝菌的朋友,一定要提前泡发,这样缩短烹饪时间的同时,也免了临时等待的煎熬。