竹荪的帽子能吃吗

竹荪是一种非常珍贵的野生菌,多生长与楠竹、苦竹等竹林中,同时也是一种高蛋白、低脂肪的菌类。竹荪,人们吃得最多的是干竹荪,经过处理的,而新鲜的竹荪采摘后是需要把菌盖去掉的。那么,竹荪的帽子能吃吗?竹荪食用禁忌是什么?

竹荪的帽子能吃吗,第1图

竹荪的帽子能吃吗

竹荪分为竹荪蛋、竹荪菌盖、竹荪裙和竹荪菌柄四类,每个竹荪品种均可烹调成上百种菜肴。

竹荪菌盖又称“植物毛肚”,素炒竹荪盖,吃起来就象吃炒真毛肚一样。“竹荪芙蓉鸡片汤”、“推窗望月”等菜肴还是国宴上的珍品。

这是竹荪最贵的地方。。可以吃呦。。不过上面遗留的竹荪孢子要洗干净哟~~

但是一般人都是去掉菌盖后食用的,因为菌盖上有味道吃不习惯。

竹荪的帽子能吃吗,第2图

竹荪食用禁忌是什么

1、竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃。

2、在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用。

竹荪的营养价值

1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;

2、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力;

3、竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果;

4、云南苗族人患癌症的几率较低,这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。

竹荪的帽子能吃吗,第3图

食用注意

干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,竹荪剪去菌盖头(封闭的一端)。

竹荪的存放,注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。新近的竹荪,颜色微微泛黄(雪白的为人工硫磺熏制过),经过长时间的存放,陈年的竹荪颜色会更黄。

竹荪(干)适合人群:一般人群均可食用

1.肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者可以常食;

2.竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。

竹荪(干)食疗作用:补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。

竹荪(干)做法指导:干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。

竹荪的帽子能吃吗,第4图

关于食用竹荪时,竹荪的帽子能吃吗?现在大家都了解了吧。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的几率较低,这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。

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