新鲜金针菇怎么保存?6招教你保存金针菇的方法

在市场上和超市里我们经常可以见到金针菇,人们也喜欢买金针菇回来煮火锅,炒吃或者凉拌吃,那如果买多了吃不完的金针菇怎么保存呢?下面几个保存金针菇的方法一起来看看吧!

新鲜金针菇怎么保存?6招教你保存金针菇的方法,第1图

金针菇的保存方法

散装的吸掉水分再冷藏

如果买回来的是散装金针菇,应该把金针菇先放在纸巾上吸掉多余水分,然后用保鲜膜包裹后放入拉链袋密封、冷藏保存。

真空包装放冰箱

买回时的金针菇如果是真空包装又不会立即食用的话,可以直接放入冰箱冷藏保存,可以保存3~4天。如果真空包装打开过的还剩一些金针菇需要保存,则可以用原包装包好以后,在真空包装表面,戳几个小洞,以保持空气流通。

化学保鲜法

采用对人畜安全,无毒的化学物质用于浸泡或喷洒在金针菇表面,以达到延长金针菇新鲜的目的。可用于金针菇保鲜的化学物质有:焦亚硫酸钠、氯化钠、稀盐酸、高浓度的二氧化碳、保鲜剂、抗坏血酸及比久等。

散装报纸包好再冷藏

散装金针菇也可以用报纸包好以后放入冰箱的保鲜柜中保存。报纸的透气性更好,而保鲜柜可以防止金针菇水分过度蒸发,用此法可以保鲜1个星期左右。

盐水浸泡保存

将金针菇根部的杂物除净,放入1%左右的盐水中浸泡10-15分钟,捞出后沥干水分,装入塑料袋中,可保鲜3-5天。

新鲜金针菇怎么保存?6招教你保存金针菇的方法,第2图

新鲜金针菇的其他保存方法

低温保鲜法。在温度为3℃--5℃、空气相对湿度为80%的条件下可保鲜7天--9天。

晒干法。将鲜菇置烈日下曝晒。为加快干燥速度,可先将鲜菇放在开水中烫3分钟--5分钟后再晒干,然后用塑料袋包装保存。

烘干法。在烘箱或烤房中把金针菇烘干。此种方法能使金针菇保存30天左右。

金针菇的功效作用

金针菇性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌的功效,主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。

补肝,益肠胃,抗癌;主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症,益智。

新鲜金针菇怎么保存?6招教你保存金针菇的方法,第3图

相宜的黄金搭配

金针菇+鸡肉=益气补血;

金针菇+豆腐=益智强体、降血糖;

金针菇+西兰花=增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力;

金针菇的保存方法你学到了吗?如果买回来多的金针菇吃不完就可以用以上任一一种方法来保存啦!金针菇不仅营养价值高还可以提高人的免疫力,平时可以多吃金针菇哦!

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