吃灵芝的禁忌，灵芝的图片
灵芝的适宜人群 灵芝的适合所有人群食用。灵芝是我国的一味名贵药材，可以长久服用，无任何副作用，灵芝的应用范围非常广泛，可以治疗的范围也比较大，有内、外、妇、儿、五官各科疾病，比人参、虫草、鹿茸更适合人们保健使用。灵芝对于身体的五脏，可以补很多的营养，可以治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等症状，又能护肝、抗衰老、调节内分泌、提高免疫功能等。 
灵芝不能和什么一起吃 灵芝不能和松花蛋搭配在一起吃，在中医方面认为灵芝可以让睡眠质量变得更好，控制血压让免疫力有所提高，还能够调节血糖，功效作用是非常多的，如果和松花蛋搭配在一起吃，那么松花蛋里面含有铅等重金属元素，会让灵芝的营养价值变得没有那么高，还有可能产生副作用。 
灵芝不要和辣椒搭配在一起吃，灵芝可以很好的抑制神经系统，能够让心脏收缩力变得更强，达到降低血压作用，可以抵抗细菌保护肝脏，但是如果和辣椒搭配在一起吃就容易影响到它里面的营养价值。 灵芝不能和柠檬搭配在一起吃，因为柠檬是酸性食物，而灵芝里面的粗纤维含量非常丰富，和柠檬搭配在一起吃，营养价值就变得没有那么好。 
吃灵芝的禁忌 适当的吃一些灵芝可以给我们的身体带来很大的好处，但是它的一些食用禁忌也应该了解清楚，一定不能一次性使用太多，容易造成各种各样的副作用出现，而且还有可能对生命安全造成威胁。 灵芝也不能长时间使用，长时间使用对身体造成的危害也是非常大的，如果想要用灵芝来保健养生，那么应该连续服用三个月之后就停止，不要再继续用，短时间里面服用效果还是非常不错的。 过敏体质的人不要胡乱服用灵芝，特别是一些人对灵芝会有过敏的反应，如果服用灵芝对健康造成的危害还是非常大的，一定要避免。 
