灵芝孢子粉的禁忌，这几类人一定不要吃！

1、高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物，勿用开水冲饮。建议使用温水冲泡。

2、破壁率高、质量好的灵芝破壁孢子粉有一种油腥味，是因其含有灵芝孢子油破壁后渗出，请放心食用。

3、破壁后渗出的孢子油黏合所致，水分不容易渗透，杯底有沉淀物结块，稍碰即化，口感不牙碜，请放心食用。

4、肠胃不好、偶有不适者，请饭后冲饮。

5、破壁灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食。

不能吃灵芝孢子粉的人群

1、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。

2、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

3、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现，继续服用则可让身体恢复健康。

灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质，人体是无法正常吸收的，如果长时间服用的话，那么必然会对胃壁造成一个负担；因为，最好的孢子粉是经过壁壳别离的无限能破壁孢子粉。

灵芝孢子粉并不是适合所有人服用的，尤其是对于少年儿童、对灵芝孢子粉成分过敏的人来说，是不建议服用的；当然，孕妇怀孕前三个月也不可以服用孢子粉；还有肿瘤患者手术前、后一周时间里，正在大出血的患者都不适合立刻服用孢子粉；不过，对于放化疗后的肿瘤患者，是可以通过服用孢子粉来快速的提高免疫力的。

关于灵芝孢子粉的一些服用禁忌，大家都记住了吗？中药材讲究相生相克原理，对于禁忌事项最后要遵守，已达到最近的服用效果，灵芝孢子粉大多数人都是可以吃的，过敏者、孕妇、动过大手术的人群注意即可。