灵芝孢子粉的副作用，哪些人不适宜

一、灵芝孢子粉有什么副作用

1、可能出现过敏反应

有些人是天生的对某些食物会有过敏现象，所以不是什么都能吃。而有极少数人群在食用灵芝后，出现腹痛、皮肤红疹等过敏症状，对于这类人群就不宜吃灵芝孢子粉。

2、增加出血

对于增加出血的话大家应该都会想到它可能是有比较活血的成分在里面。那么由于灵芝孢子粉有一定的活血作用，因此以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。

3、导致流产

孕妇的饮食是要非常注意的，一旦误食某样食物的话很容易对健康不利。那么灵芝孢子粉是不适合于正常孕妇吃的，因为灵芝孢子粉过分滋补，有诱发流产的可能。灵芝孢子粉还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

4、引起不可预知的伤害

在使用灵芝孢子粉的时候需要辨别真假，不可以认为只要是灵芝孢子粉就是可以服用的，否则会对身体造成不可预知的伤害。

5、注射灵芝粉有副作用

服灵芝孢子粉一般无不良反应，但灵芝注射液有过敏反应，一般注射20～30分钟后，轻者有荨麻疹、心慌气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、喉头水肿，重者出现过敏性休克或过敏性脑炎。

6、引起明显的排毒反应

大约有百分之二的人群服用破壁灵芝孢子粉会出现瞑眩反应，指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。这是灵芝孢子粉作用于人体的正常反应。瞑眩反应表现为腹泻、恶心、呕吐、嗜睡、起疹子、头晕等等，一般遇到这种情况应该改为饭后服用，减量服用，如果反应过于严重应暂时停服，详情应根据反应情况来断定。

二、灵芝孢子粉不适宜人群

1、孕妇

孕妇服用灵芝孢子粉容易上火，且会对胎儿产生不良影响，故要忌食。

2、婴幼儿

婴幼儿消化能力弱，本品中的纤维素易影响营养吸收，不利发育。

3、手术前后、发热恶寒的人群

手术前后、发热恶寒的人群忌用，有加重病情的可能，对健康不利。

4、易过敏者

易过敏者慎用，若需服用可进行过敏检测，以免影响健康。

本文有关于灵芝孢子粉有什么副作用以及灵芝孢子粉的不适宜人群的相关问题就为大家介绍到这里了，灵芝孢子粉虽说营养价值比较高，功效也比较好，但是日常生活中我们也还是需要注意这些问题的。