芹菜茶树菇最正宗的做法,家常茶树菇最正宗的做法
1、芹菜茶树菇最正宗的做法
1、茶树菇洗净去头；芹菜切菱形长段；葱、姜、蒜切片；里脊肉切丝，加水、淀粉、生抽，备用；
2、锅内倒菜籽油，油温七八分熟时放淹好的里脊肉；
3、里脊肉快速翻炒至水分微干时放姜、蒜、花椒；
4、炒出香味后放茶树菇、生抽，炒至色泽均匀；
5、放芹菜、盐、生抽，均匀翻炒至芹菜变绿；
6、放入辣椒、大葱，再翻炒半分钟左右即可。
2、家常茶树菇最正宗的做法
前言茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，所以很受人欢迎，但此菇我很少种一般都是在餐厅里吃，今天看好看到超市里有新鲜的卖，买回试试没想到的鲜美，而且做法也很家常。材料主料：茶树菇300g、猪肉100g；
辅料：油适量、盐适量、生粉适量、生抽适量、料酒适量、辣椒油适量、姜适量、蒜适量家常茶树菇1猪肉切片加生抽料酒生粉油拌匀腌一会2下肉片翻炒，翻到肉片八分熟盛出备用3锅里油热下姜丝，蒜未，辣椒碎。爆香4重新起锅，下油炒茶树菇，炒干茶树菇的水份，闻到浓郁的菇香味5下炒过的肉片6翻炒均匀加些生抽和鸡粉调味，出锅加盐即可小贴士茶树菇另起油锅炒干水份，吃起来味道更浓郁。
3、青椒耗油茶树菇最正宗的做法
前言茶树菇含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等 营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类，中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效， 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。 茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达
19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占
2、49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为
16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。材料主料：茶树菇250克、青椒100克；
辅料：耗油适量、白砂糖适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量青椒耗油茶树菇1茶树菇去蒂，洗干净，用水焯一下！捞出来备用，青椒去籽洗干净，切丝备用2锅中放油适量，五成热下葱姜呛锅，然后倒入青椒翻炒，然后放入焯好的茶树菇，放入糖，翻炒，待炒熟后放耗油和盐（本身耗油有咸味，所以盐一定慎重放或者不放）！在翻炒两下，放入蒜末，和鸡精翻炒两下出锅！3这道菜青椒不属于那种辣的辣椒，吃起来这道菜还是很鲜的口感！。
4、芹菜茶树菇最正宗的做法
前言芹菜，粗纤维，能帮助肠道蠕动，保持肠道健康。茶树菇，菌菇，能增强抵抗力，可以多吃。二个东东配在一起，颜色，口感都不错。材料主料：芹菜300g、茶树菇100g；
辅料：油适量、盐适量芹菜茶树菇1芹菜和茶树菇2浸泡下3茶树菇水里焯一下4起油锅，芹菜炒一下5放入茶树菇6放点盐7芹菜茶树菇做好了小贴士菌菇有小毒，要水里焯一下。
5、猪肉煨茶树菇最正宗的做法
前言茶树菇富含多种营养，很滋补。材料主料：茶树菇100g、猪肉200g；
辅料：油4g、盐2g、味精1g猪肉煨茶树菇1准备一些猪肉。2把茶树菇泡在水里。3茶树菇泡发后洗干净。4把猪肉放入锅里。5加点盐。6把茶树菇放入锅里。7加点水煮一下。8加点味精。9煮熟以后就可以吃了。小贴士茶树菇很入味，所以不用放太多盐。
6、五花肉炒茶树菇最正宗的做法
前言我家小女生很爱吃各种菌类，杏鲍菇，平菇等都是他爱吃的，今天买了茶树菇他不认识，说妈妈这是什么能吃吗，我说这个叫茶树菇，很有营养的，他说茶树菇听说过，原来长这样呀，我说你觉得应该是什么样的，他说不知道没见过，我说你尝尝挺好吃的，他说，只要是菌类我都爱吃，材料主料：五花肉200g、茶树菇150g；
辅料：油适量、盐适量、老抽适量、料酒适量、糖适量五花肉炒茶树菇1所需原料，茶树菇，五花肉2五花肉洗净切成块3茶树菇洗净去根4锅中放油，放入五花肉煸炒5变炒到五花肉变成微黄色6放入茶树菇一起煸炒7放入适量的料酒8放入适量的老抽9搅拌均匀，放入适量的水10放入适量的盐11放入适量的糖12放入适量的味精，大火烧开，改小火烧10分钟13烧到五花肉软烂即可出锅装盘小贴士五花肉要多烧一会，五花肉的皮不好烧烂，不喜欢吃肉皮的可以把五花肉的皮去掉再烧。
