黑牛肝菌图片大全,黑牛肝菌功效

黑牛肝菌,是一种可食用的蘑菇。在欧洲,黑牛肝菌经常被拿来食用。外边和菌肉都是黑色的。味道鲜美,是最香的牛肝菌之一。夏季生马尾松,油茶林中地上。我国特有品种。

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营养价值

干片氨基酸的总量为

15、3%。有人体必需氨基酸7种,占总量的3

9、5%。有其它氨基酸多种,占总量的60.25%。

100g干品种含有营养物质。

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蛋白质:2

3、2克

热量:292千卡

碳水化合物:4

9、9

灰 分:

6、2克

钙:

5、2克

维生素B2:

4、22克

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功效

黑牛肝菌营养丰富,含有大量蛋白质和18种氨基酸,具有防癌 止咳 补气等功效,是减肥食用菌,对高血压,高胆固醇和高血脂等疾病有较好的功效。

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1,中医入药菌。入药有清热解烦,养血和中等功效。

2,对贫血,体虚,头晕,耳鸣有功效。

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