牛肝菌有什么作用吗?

2、 牛肝菌洗净改刀成片,下入开水锅内氽一下;

3、 芦笋洗净切成段;

4、 青红椒去蒂、籽洗净切成段;

5、 大蒜捣碎成泥;

6、 芽菜切成末;

7、 炒锅注油烧至三成热,下入鸡肉条、芦笋段、青红椒段过油,捞出控油;

8、 炒锅留底油烧热,下入辣椒酱炒香,添适量鲜汤,加入精盐、生抽、白糖、味精烧开;

9、 放入鸡肉条、芦笋、青红椒、牛肝菌略烧片刻;

10、 放入芽菜末烧入味,用湿淀粉勾薄芡,撒入小火辣椒粒、蒜泥,淋入烧热的辣椒油即可。

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