请大家介绍几款简单的广东祛湿汤?请大家介绍几款简单的广东祛湿汤？
1、请大家介绍几款简单的广东祛湿汤?
健脾祛湿汤 材料:干淮山，土茯苓，溪黄草，猪胰，清水适量。 做法:淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净1同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。适合脾胃差者饮用。 和中化湿汤 材料:木棉花，鸡蛋花，槐花，薏米，瘦肉克，炒扁豆，陈皮或砂仁。 做法:木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净1同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。适合湿热脾虚者饮用。 清热去湿汤 材料:土伏苓，粉葛，赤小豆，扁豆，陈皮，水。 做法:土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。适合去骨火，去湿，清热毒。 鹌鹑去湿汤 材料:鹌鹑，薏米、百合，姜片。 做法:鹌鹑、薏米、百合、姜1同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。适合清热去湿，润肺化痰。 黄瓜祛湿汤 材料:老黄瓜(去核囊)，陈皮，粳米，鸭肾，清水适量。 做法:
1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。
2、请大家介绍几款简单的广东祛湿汤？
健脾祛湿汤 材料：干淮山，土茯苓，溪黄草，猪胰，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净1同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。适合脾胃差者饮用。 和中化湿汤 材料：木棉花，鸡蛋花，槐花，薏米，瘦肉克，炒扁豆，陈皮或砂仁。 做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净1同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。适合湿热脾虚者饮用。 清热去湿汤 材料：土伏苓，粉葛，赤小豆，扁豆，陈皮，水。 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。适合去骨火，去湿，清热毒。 鹌鹑去湿汤 材料：鹌鹑，薏米、百合，姜片。 做法：鹌鹑、薏米、百合、姜1同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。适合清热去湿，润肺化痰。 黄瓜祛湿汤 材料：老黄瓜（去核囊），陈皮，粳米，鸭肾，清水适量。 做法：
1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。
3、广东祛湿汤煲汤配方
我们在日常生活中常常会听见体内湿气这1词，事实上它归属于中医学专有名词，在传统式的中医药学之中，春夏季更替时寒湿多雨，可能会造成机体体内湿气堆积，进而使人脸色苍白、困乏困乏，人体十分难受，这1情况下就需要去湿气，而群众则习惯性多煲点祛湿汤来喝。那麼，祛湿汤用哪种原材料熬汤好?下边我们1起来深入分析1下!
1、鸡骨草猪横脷汤 原材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、小枣半粒。 作法:鸡骨草先加冷水侵泡1段时间,清洗掉鸡骨草上的细沙和残渣。把猪横脷清理干净,随后把所有原材料1起放入炖盅内,猛火炖够3钟头,待炖好后添加食用盐调料就可以。 作用:此汤清香甜,没有1点中药味,是广东省传统式的清热解毒去湿汤水。具备去肝火、健胃肠的作用。
2、地胆头云苓炖猪脊骨汤 原材料:地胆头15克,云苓20克,小枣4个,猪脊骨400克,姜片3片。 作法:各物各自清洗。中药材用熬汤成袋盛好;小枣削皮;猪脊骨用刀背敲裂,切条。1起与姜片下瓦煲,添加冷水2500ml(约10碗量),文火滚沸后改慢火煲约2钟头,下盐便可。 作用:中国南方经常出现的清热祛湿的地胆头,配上健脾胃宁心的云苓煲猪脊骨,此汤清热解毒、去湿气、除烦,并且添加清爽的小枣,因此也是爽口的男人女人老少咸宜的祛湿汤饮。
3、茼蒿2豆鲫鱼豆腐汤 原材料:茼蒿100克,黑豆30克,红小豆30克,白鲫鱼1条(约400克),姜片3片作法:白鲫鱼去鳞、内脏,清洗,在锅中中略煎至7分熟,将草鱼放进石锅,添加清洗的茼蒿、黑豆、红小豆、姜片及其适当冷水,火灾烧开,文火熬煮1.5钟头,加入适当食盐。 作用:健脾胃、清热利湿、清热去火,特别是在合适水肿伴随尿少、尿赤,或煮伴随口干、发热等不适感的群体服用。也合适痰湿体质的群体服用。
4、广东天潮湿有什么汤可以祛湿的
老黃瓜豆腐排骨湯 材料：老黃瓜1個 豆腐1磚 排骨1斤 陳皮1塊 蜜棗4粒 做法：1. 老黃瓜用清水洗淨開邊去瓤切厚件2. 豆腐1磚用清水洗淨陳皮用清水浸透洗淨備用；蜜棗洗淨備用3. 排骨斬件於沸水中煮3分鐘撈起瀝乾水份備用4. 煲內注入適量清水以大年夜火煲滾然後放入全部材料 改用慢火煲3小時即可調味飲用效能：此湯清熱氣解熱毒對身體燥熱牙齒易蛀成洞齒色發黃 牙肉腫脹苦楚悲伤口氣及牙周病等有護理之功能山楂酸梅湯 材料： 酸梅兩個 山楂肉1兩 砂糖適量 做法：將材料放入煲內注入適量清水烈火煲滾再改用中火煲約1小時 参加砂糖攪勻試味即可飲用或將此酸梅湯放進冰箱內冷藏後飲用 更是暑天之消暑妙湯效能：此湯消暑清熱解渴生津清滯益食健脾開胃如覺食滯鬱悶煩燥 不寧飲用此湯即能寧神開胃增進食慾又可降壓減脂是修身健體 的減肥湯品:。
5、请大家介绍几款简单的广东祛湿汤？
健脾祛湿汤 材料：干淮山，土茯苓，溪黄草，猪胰，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净1同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。适合脾胃差者饮用。 和中化湿汤 材料：木棉花，鸡蛋花，槐花，薏米，瘦肉克，炒扁豆，陈皮或砂仁。 做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净1同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。适合湿热脾虚者饮用。 清热去湿汤 材料：土伏苓，粉葛，赤小豆，扁豆，陈皮，水。 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。适合去骨火，去湿，清热毒。 鹌鹑去湿汤 材料：鹌鹑，薏米、百合，姜片。 做法：鹌鹑、薏米、百合、姜1同放入砂锅中，加清水适量煲1个半小时即可。适合清热去湿，润肺化痰。 黄瓜祛湿汤 材料：老黄瓜（去核囊），陈皮，粳米，鸭肾，清水适量。 做法：
1、老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。
6、鲫鱼祛湿汤的做法广东
日常生活中鲫鱼是人们经常吃的1种鱼类，尤其是产妇，因为鲫鱼汤非常利于产妇下奶。其实鲫鱼的作用并不单单可以利用奶水，鲫鱼还能够调理脾胃，所以想要去除身体的湿气可以用鲫鱼加入1些利水的食物吃，这样不仅可以达到祛湿的效果，还能够给身体补充所需要的营养物质。
1、鲫鱼可以祛湿吗 鲫鱼是可以祛湿的，鲫鱼补脾利水，可以帮助调节脾胃，从而达到祛湿的目的，所以生活中可以多食用1些鲫鱼，对于身体健康是有好处的。 鲫鱼是1种十分常见的鱼类之1，很多人都会挑选用鲫鱼跟豆腐1同煮成鲫鱼豆腐汤。而鲫鱼还具有能够健脾祛湿的效果，不只能够协助我们起到祛湿的效果，还能够协助我们养脾。 煮鲫鱼汤的时候加1些薏米进去，可以达到祛湿的效果。湿气产生的原因，中医理论体系中认为人与自然界是1个统1的整体，人生存于自然环境之中，自然环境如季节、地理位置、环境对人体有重要的影响。湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像1床湿棉被盖在人的身上1样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。这时候来个薏仁鲫鱼汤，无异于雪中送炭。
2、绵茵陈煲鲫鱼汤 材料：白鲫鱼1尾，绵茵陈2两(略冲洗)，(可另加葛花少许)，蜜枣3个，姜2片。 做法：
1、白鲫鱼宰好洗净，吸干水份，用油煎至两面焦黄。
2、汤锅注满热水，与其他材料同放入，大火煮开15分钟，转中火煲两小时，调味即可。绵茵陈自有特殊香气，煲出来的汤香味独特，是好喝的药材汤之1。
3、乌豆煲鲫鱼汤 材料：主料：鲫鱼1条，乌豆2两，眉豆2两，花生2两，陈皮1片 做法：
1、乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。
2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤，备用。
3、锅注入适量水，水滚放入鲫鱼及其他材料，以慢火煲3小时即可。
4、鲫鱼豆腐汤 材料：鲫鱼两条，1块钱的豆腐。 做法：
1、鲫鱼去鳞、肠杂，这个过程卖鱼的可以完成，但回来的时候还是要自己再洗洗干净，抹上酒，盐渍10分钟。
2、豆腐切块，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。
3、锅放炉火上，放入食油，油热，放姜片爆香，将鱼两面煎黄。
4、加水适量，放些葱段，加些料酒，加盖煮沸后用小火烧20分钟，至鱼汤呈乳白色。
5、开盖放盐，放豆腐、再烧片刻5分钟这样就可以了。放葱花，味精装碗就成了。
