长在树上的灵芝能吃吗？吃灵芝要注意什么？

灵芝是一种十分名贵的中药材，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等疾病，还具有很好的抗疲劳的作用;而枸杞是一种滋补性非常好的中药材，可以养肝明目，滋阴补肾;灵芝枸杞水除了会有壮阳和和补肾的功效，还会有改善遗精，腰膝酸软，消渴，增强免疫能力，补益气血以及养心安神等功效，人们平时经常喝点这样有保健作用的饮品比较好，男性朋友平时还应该保持良好的心态，心情舒畅，身心健康对病情恢复也会有很大的帮助。灵芝有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。同时还具有保肝解毒、改善心血管系统、美白肌肤的功效。

灵芝怎么吃?

1、灵芝水煎法 将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。

2、灵芝泡酒 将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

3、灵芝炖肉 无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。