干石斛炖汤一个人一次吃多少,干石斛炖汤一个人一次吃多少

1、干石斛炖汤1个人1次吃多少

建议每天10克左右就行了，不要吃太多，过量了就不好了，我是每天早晚拿昌弘铁皮石斛泡水喝，常喝对身体挺不错的，铁皮石斛的作用有滋养阴津，增强体质，补益，脾胃，护肝利胆强筋降脂，降低血糖抑制肿瘤明亮眼睛，滋养肌肤延年益寿。

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3、古代1个人1年吃多少石？

如果以汉代计量单位来算，只计算人数最多的广大平民生活，那时产粮低，丰年时大多数情况下也只能保证不饿，人均1天两餐，约合现代150克米、100克菜的量，1年大概需要9~12石才够活命。