茶树菇可以同黑松露煲鸡汤,茶树菇炖鸡汤的做法
1、茶树菇可以同黑松露煲鸡汤
可以啊,推荐做法:
茶树菇煲鸡汤
食谱材料
主料:鸡(土鸡1只)
辅料:茶树菇1把
调料:食盐、姜、料酒、小葱、水
营养信息
热量:323
9、5大卡
钾:6900毫克
磷:3525毫克
胆固醇:2650毫克
钠:185
2、5毫克
维生素A:1600微克
镁:1000毫克
烹制方法
1、茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好
2、鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树茹,连同浸泡菇的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲
1、5小时,关火前加少量盐调味。
茶菇树是一种食用价值很高的伞菌,含有丰富的蛋白质。
2、茶树菇炖鸡汤的做法
鸡肉的鲜嫩搭配茶树菇的浓香,使得这道汤水更加鲜美!
工艺:煲
口味:咸鲜味
时间:<数小时
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1、干茶树菇切去蒂部洗净,用温水浸泡10分钟备用
2、土鸡洗净斩块
3、姜去皮切成片
4、将鸡肉、茶树菇和姜片放入砂锅
5、倒入没过食材的清水,浸泡茶树菇的水也可倒入(水的多少可依个人而定)
6、砂锅放在炉灶上,大火煮开
7、有浮沫的话可用勺子撇去浮沫
8、调入一勺料酒
9、盖好锅盖,大火转文火慢慢煲两至三个小时即可(建议锅盖留点缝,不要盖得太紧,以免汤水滚烫溢锅)
10、煲好后调入适量盐即可
11、煲好上桌,注意砂锅比较烫
烹饪小贴士:
茶树菇提前用温水泡软,而且煲久了也不会变烂
茶树菇比较热气,容易。