怎么炒茶树菇,干茶树菇可以炒着吃吗?

怎么炒茶树菇

1、怎么炒茶树菇

准备材料:茶树菇300克、青椒1根、剁红椒1茶匙、食盐1/2茶匙、香油1/2茶匙、植物油2汤匙。

1、茶树菇洗净撕成细条。

2、青椒去籽也切成细丝待用。

3、热锅热油倒入茶树菇翻炒。

4、炒制过程中茶树菇会出水,这时候加入剁椒继续翻炒出香味。

5、炒至收汁,基本也就熟了,接着将青椒丝倒入翻炒片刻。

6、根据口味加如食盐,淋香油即可。茶树菇,自然生长于闽赣的黎川等武夷山区的油茶林中,它盖肥柄脆,鲜食清脆可口,味道鲜美。烤制干菇更是风味独特,清香浓郁,味美香甜,是民间婚庆和佳宴席上深受欢迎的山珍。茶树菇营养丰富,是一种高蛋白质,低脂肪,集食用与营养于一身的绿色食品。茶树菇药用价值较高,历来被认为是延年益寿的上品。中医认为:茶树菇性平,甘温,益气开胃,老少皆宜。常食可起到抗衰老、美容等作用,具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病、治病能力的功效。

干茶树菇可以炒着吃吗?

2、干茶树菇可以炒着吃吗?

茶树菇干怎么炒步骤1将鲜的茶树菇放入淡盐水中浸泡10分钟后,用清水洗净后沥干,切成6㎝长的段。葱,姜,蒜切成薄片备用步骤2茶树菇干怎么炒的做法大全把五花肉切成4cm长,3mm厚的薄片。郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。再把干辣椒掰成2半,里面的辣椒籽不要扔步骤3锅中倒入清水大火加热,水开后放入茶树菇,当水再次烧开时,将茶树菇捞出,沥干水分步骤4锅中倒入油,小火加热,放入剁碎的郫县豆瓣酱,炒出香味后改成中火,放入五花肉片,葱姜蒜片,煸炒至肉的颜色变白后,再依次放入干辣椒,花椒,茶树菇,继续煸炒5分钟后,放盐,老抽,糖,翻炒均匀,最后淋入水淀粉,倒入香油即可茶树菇干怎么炒成品图烹饪技巧鲜的茶树菇根部没有过多的细沙,比干茶树菇更方便清洗,而且也省去了泡发的时间,但清洗时,还是用淡盐水浸泡10分钟干净如果买不到新鲜的茶树菇,选择干的茶树菇也可以。提前用清水浸泡2个小时,充分洗干净后,用开水焯烫2分钟后再用来炒制茶树菇过长,在吃的时候很容易塞牙,不要整根的炒,最好切成5-6㎝长的段五花肉尽量选7分肥3分瘦的肉,这样煸出的油被茶树菇吸收后会混合有肉的香味。茶树菇的口感也不会很柴。

干茶树菇怎么炒好吃,详细做法?

3、干茶树菇怎么炒好吃,详细做法?

干锅茶树菇原料:茶树菇、五花肉、洋葱、小米椒、郫县豆瓣、老干妈、姜葱、盐糖、酱油、鸡精。干锅茶树菇的做法:

1、茶树菇洗净切段,入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用;

2、五花肉切薄片,姜蒜切丝;

3、洋葱和小米椒也切丝备用;

4、锅中放少许底油,下五花肉煸至出油,下姜蒜丝炒香;

5、放入剁碎的郫县豆瓣,老干妈炒出香味,倒入洋葱丝和小米椒翻炒;

6、把焯好水的茶树菇放进锅里,继续煸炒

4、5分钟的样子。加盐,糖,酱油,鸡精调味后即可。味道还不错。。。

洋葱炒茶树菇的做法,洋葱炒茶树菇怎么做好吃

4、洋葱炒茶树菇的做法,洋葱炒茶树菇怎么做好吃

主料茶树菇300克洋葱150克辅料五花肉适量青椒适量红椒适量蚝油适量步骤

1、洋葱切丝,五花肉切片。

2、茶树菇去根洗净。

3、锅中放适量油,入五花肉煸香煸出油。

4、加入茶树菇煸炒。

5、当茶树菇变软时,放入洋葱。

6、加入蚝油炒匀。

7、加入红绿尖椒段炒匀出锅。

茶树菇炒鱿鱼的做法,茶树菇炒鱿鱼怎么做好吃

5、茶树菇炒鱿鱼的做法,茶树菇炒鱿鱼怎么做好吃

步骤

1、鱿鱼洗净切成条。

2、茶树菇洗净备用。

3、热锅下油,放入葱姜炝锅。

4、加入茶树菇翻炒至断生。

5、加入鱿鱼翻炒均匀。

6、再iaru剩余的葱姜末和盐。

7、翻炒均匀。

8、盖盖煮2分钟关火成盘即可。

小贴士

鱿鱼和茶树菇本身都非常鲜,所以炒制时不要加味精。

茶树菇炒牛柳怎么做?

6、茶树菇炒牛柳怎么做?

菜系及功效:家常菜谱

工艺:炒

茶树菇炒牛柳的制作材料:

主料:牛柳200克,茶树菇100克,青椒条,红椒条各适量。

调料:叉烧酱,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,花雕酒,色拉油各适量。

教您茶树菇炒牛柳怎么做,如何做茶树菇炒牛柳才好吃

1、茶树菇洗净改刀,焯水;牛柳加盐、鸡精、淀粉上浆,滑油备用。

2、锅入油烧热,加入原料及叉烧酱、盐、鸡精、胡椒粉、花雕酒,炒匀即成。

茶树菇炒牛柳的制作要诀:

炒制时间不宜过长。

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