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茭白茶树菇怎么做好吃

1、茭白茶树菇怎么做好吃

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原料

鲜茶树菇250克、五花肉50克、茭白1根、香芹50克、干辣椒3根、花椒10粒、 葱、姜、郫县豆瓣酱1勺、盐、老抽、糖。

做法

1、将五花肉切片备用;

2、鲜茶树菇用清水浸泡约15分钟后清洗干净,并剪成约5厘米左右长的段;

3、葱斜着切片、姜切片、蒜切片、香芹切段备用;

4、锅中倒入一些烧热,放入茶树菇慢慢煸干水分后盛出备用;

5、锅中再倒入少许油,放入花椒榨出香味后将花椒捞出不用;

6、倒入干辣椒、葱片、蒜片和姜片爆香;

7、放入肉片翻炒到肥肉略透明,把郫县豆瓣酱倒入炒出香味;

8、放入茶树菇翻炒,并倒入酱油、糖调味;

9、香芹、茭白倒入锅中后,翻炒,出锅时淋入香油即可。

三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤怎么做好吃

3、三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤怎么做好吃

前言题目的意思就是说,一个主食配一个汤,滚汤又快又营养丰富,吃个炒粉,炒面,炒饭,都是不可缺少的~黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,黑豆补肾驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩。平时喜欢和黄豆交换着榨豆浆喝,剩下的豆渣做成豆渣饼,不知不觉中摄取粗粮,配上一碗茶树菇瘦肉汤,营养更全面~

材料主料:豆渣、瘦肉;

辅料:面粉、盐、五香粉、豆芽、酱油、姜、油少许三丝炒黑豆渣饼+茶树菇瘦肉汤1豆渣加面粉,盐,五香粉,拌成面糊。2平底锅放油加面糊做成大块的豆渣饼。3稍凉后切条,配上红萝卜丝,瘦肉丝。4豆芽,加酱油,鸡粉,炒成。5新鲜茶树菇洗干净,瘦肉腌制。6茶树菇加姜片,少许油,鸡粉,一起滚10--15分。7加少许瘦肉,出锅前加些葱花。

时蔬茶树菇的做法

4、时蔬茶树菇的做法

茶树菇炖鸭汤的做法有哪些?

5、茶树菇炖鸭汤的做法有哪些?

前言茶油是自己家榨的,纯正,营养价值很高,茶树菇是同学寄来的,鸭肉性味甘、寒,有滋补,养胃,补肾,止咳等作用,这道鸭汤清香可口,好喝不油腻。前两天天台风正面袭击了福建,周末还加了两天班,还好感冒没严重,工作不易呀,喝碗汤补补~材料主料:鸭肉600g、茶树菇30g、蛏干40g;

辅料:茶油适量、料酒适量、盐适量、味精适量茶树菇炖鸭汤1蛏干提前浸泡2茶树菇浸泡洗净3鸭肉切块4锅里倒入水烧开5放入鸭肉焯一下6锅里倒入茶油,放入鸭肉,蛏干,茶树菇7倒入些许料酒翻炒一下8倒入清水没过鸭肉9大火烧开10倒入高压锅或者炖锅,待熟后放些许调味料即可。小贴士炖之前可以用茶油先翻炒一下,可以去除鸭肉腥味。

干锅茶树菇是怎么做的

6、干锅茶树菇是怎么做的

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