营养补钙的猪血豆腐鲜菇汤
提示:10~30分钟 | 配菜(中级)
配料清单
- 姜3g:姜3g
- 油1g:油1g
- 猪血:100g
- 葱10g:葱10g
- 鸡蛋:1个
- 香菜5g:香菜5g
- 水淀粉:适量
- 白玉菇:50g
- 盐适量:盐适量
- 西红柿:一个
- 生抽10ml:生抽10ml
- 豆腐360g:豆腐360g
- 五香粉0.2g:五香粉0.2g
做法/步骤
1/7
准备好材料
2/7
西红柿和葱放入油锅煸炒，出汁后加入开水，等水沸腾后倒入猪血，菇，豆腐
3/7
等水煮开
4/7
淋入水淀粉勾芡
5/7
鸡蛋打散后淋入锅内。
6/7
放入香菜，出锅装盘！
7/7
营养晚餐
