营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花

提示:10分钟左右   |   切墩(初级)

配料清单

• 生抽:1勺
• 老抽:半勺
• 蚝油:1勺
• 香菇:适量
• 水淀粉:适量
• 胡萝卜:半根
• 西兰花:适量

做法/步骤

1/5

准备酱汁！

2/5

准备食材！

3/5

起锅烧油,爆香葱花,下锅胡萝卜翻炒两下,接着下锅香菇片,翻炒一分钟,倒入调味品,再加点水翻炒两分钟！

4/5

接着下锅西蓝花,再加入少量水继续翻炒,大概翻炒3到5分钟,炒至你想要的汤汁状态即可！

5/5

出锅，好吃不长肉哦!不试会后悔系列哦!