茶树菇骨头汤的作用,茶树菇骨头汤可以放阿胶蜜枣吗
1、茶树菇骨头汤的作用
时间:光是煮汤吃一个半小时往上就好,养生煲汤至少6小时往上。烹饪方法:骨头先出水,然后锅(砂锅最好)里加冷水放姜葱花椒排骨(花椒的作用是提味增鲜)烧开改小火慢慢熬。开锅后滴两滴醋(作用是让骨头里的钙质更多的融入到汤里去)所有骨头汤的作用都是补钙的,然后根据配菜还有别的作用。煲汤出锅两小时钱放配菜,煮汤当菜的提前最多提前半小时(煮汤的时间不能这么死,要根据所选材料而定)。加海带:补铁并有止痒的功效 冬瓜:养颜 茶树菇、红枣:健脾其次,养生煲汤最好不要放盐和味精,因为这会降低功效,不管什么汤都可以遵循这个原则。如果难以下咽那就放点盐不要放味精!听说还有用苦瓜煲排骨的,但鄙人没实践过,只用苦瓜煲过老鸭所以就能只能推荐了。
2、茶树菇骨头汤可以放阿胶蜜枣吗
茶树菇的功效是:益气开胃,有健脾止泻。阿胶的作用:补血,止血,滋阴润燥;这些都是可以合用在一起,起到的作用是健脾胃补血。蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏之功效。但是 蜜枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。阿胶蜜枣可以补血补气所以茶树菇骨头汤可以放阿胶蜜枣。而且在汤里面加上蜜枣,还可以让汤有一点甜味,让汤更加好喝。用料排骨1000g茶树菇50g清水3000ml盐适量步骤
1、排骨洗净,冷水下锅煮开,取出排骨。
2、砂锅一次性下足水,大火煮开,下氽水好的排骨。
3、大火煮开,转小火煮2个小时。
4、挑选粗细、大小比较一致,闻起来较为清香的茶树菇。
5、剪去根部,用清水冲洗干净。
6、加入清水,浸泡半个小时。
7、将排骨汤转大火,下茶树菇。
8、煮开后,继续转小火,约煮半个小时。
9、加盐调味,熄火即可食用。小贴士茶树菇浸泡的时间不要太长,以免将菇味的香味泡淡了。另外,为了保留茶树菇爽脆的口感,可以将排骨汤先熬好,再下茶树菇。
3、怎样做茶树菇骨头汤
前言炎炎夏日,一个人吃饭没有什么胃口。就想喝点汤,一个也喝不了多少就用孩子平时煲粥的小隔水炖电炖锅煲,材料放进去就可以等喝了。材料主料:茶树菇20g、骨头150g; 辅料:红枣5个、盐适量、姜3片、水适量、枸杞适量茶树菇骨头汤1骨头洗干净2过水3茶树菇根部切去洗干净4把骨头和茶树菇。姜片放入炖锅5加入适量水6放入红枣。枸杞7加上盖煲
2、30小时8加入一勺盐调味即可9开喝小贴士我只煲了一个人喝的量。如果煲的多材料多要增加的。
4、茶树菇排骨汤能加红酒煮吗?
煮汤加红酒,可能对味道的提升可能不是太明显,但也无太碍, 而炖或者烧菜用红酒提味更明显一些。
5、茶树菇排骨汤的效用有哪些
茶树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美,柄脆,香浓纯正,为宾馆,家庭宴席高级保健食品。 茶树菇隶属真菌门,又名柱状田头菇、杨树菇、茶薪菇、柱状环锈伞、柳松茸等,原为江西广昌境内的高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。数量极少,产要分布在江西、福建、云南等地。现在,经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。 茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。茶树菇排骨汤的营养价值: 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,这道汤可以清理肠胃,粉健康滴。营养价值: 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,这道汤可以清理肠胃,粉健康滴。