小笨鸡炖土豆怎么做好吃,酱焖鸡块是怎么做的

小笨鸡炖土豆怎么做好吃



1、小笨鸡炖土豆怎么做好吃

前言相信很多妈妈都会把鸡炖的很好吃,都会成为我们美好的记忆,为了给孩子补充营养还要满足口味上的需求.妈妈都会炖鸡吃,炖鸡时也可以放蘑菇.粉条.或者土豆,这样搭配会更有营养。炖出的鸡鲜香可人,油而不腻,色泽金黄、鸡肉有韧劲,越嚼越香。鸡的营养分析: 鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之1。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。材料主料:小笨鸡1只、土豆5个; 辅料:油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、酱油适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、花椒适量、8角适量、香叶适量、味精适量小笨鸡炖土豆1小笨鸡收拾干净2把鸡剁成块3放水里焯1下4水开后撇净浮沫5捞出控水6准备好葱段.姜丝.干辣椒段.花椒.8角.香叶7锅里放少许油,加适量糖8小火慢慢熬成金红色9把图6的调料下锅炸香10快速把焯好水的鸡块下锅放料酒煸炒11把鸡皮里的油炒出来,颜色浅可以加1点酱油12加水开始炖13把土豆切成块14大约炖半个多小时,15放土豆块再炖十多分钟16收干汤汁加味精出锅小贴士1.鸡块要多炒1会;2汤汁要收干。

酱焖鸡块是怎么做的



2、酱焖鸡块是怎么做的

前言复杂的不好做,咱就做简单的吧。谁有功夫做那么多复杂的菜呢,我也是做1次两次的就懒得做了,平时还是随意做1些家常菜,既简单又好吃,何乐而不为呢?   比如这个酱焖鸡丁,不需要厨艺就可以做得很好吃!对火候没有特别的要求,对时间也不需要严格的掌握,稍炒1下放锅里咕嘟咕嘟就行了,人人都能学得会、做得好!材料主料:土鸡1只; 辅料:红尖椒1个、绿尖椒1个、豆瓣酱30g、老抽1勺、白糖5g、清水300ml、葱1/2根、姜2片、料酒1勺酱焖鸡块1整鸡斩大块,放入冷水中,水沸后撇去浮沫,盛出鸡块备用;2红尖椒、绿尖椒切滚刀块,葱、姜切片;3炒锅中放油,油热后放入葱、姜炒出香味,放入鸡块翻炒出油,倒入料酒烹香;4将豆瓣酱用清水稀释,倒入锅中,倒入老抽、白糖,盖上锅盖,大火烧开,小火烧约20分钟;5开大火将汤汁收至将干,放入尖椒翻炒

1、2分钟即可。小贴士提示: 1、鸡肉焯水时需冷水下锅,以充分去除血污; 2、豆瓣酱和酱油中已有咸味,无需再加盐。

香菇炖土鸡怎么做



3、香菇炖土鸡怎么做

前言每天都要为米宝们的午餐和晚餐而着急,既要美味又要营养,虽然他们现在还小,牛奶已经不能成为他们完全的饮食,所以米妈我要想着每天吃啥,尽量让他们养成不挑食的习惯,所以每天做不1样的汤和菜。 今天买了只土鸡回来,用家里的花茹炖了汤,大米哥很喜欢吃鸡腿上嫩嫩的肉,喝上1口鸡汤,小嘴还不停叭唧。小米妹则象小女生1样,张着小嘴慢慢吃,慢慢喝。 看着他们这样吃我做的菜,真是开心啊!材料主料:鸡1只、干香菇100g; 辅料:盐适量、红枣适量、姜适量香菇炖土鸡1土鸡切块洗净2香菇提前用温水泡发切块3将鸡和姜1并入锅干炒4炒至鸡块发紧即可5炖锅内加清水,倒入已经炒好的鸡块开始炖6水大开之后改中火炖1个半小时7汤变白之后加入准备好的香菇8再炖1个半小时后加入适量红枣炖十5分钟即可小贴士为增加口感,可适量增加红枣数量。

相似内容
更多>