茶树菇五花肉

配料清单

• 八角:适量
• 冰糖:适量
• 姜葱:适量
• 米酒:适量
• 酱油:适量
• 五花肉:300g
• 干茶树菇:200g
• 白胡椒粉:适量

做法/步骤

1/6

茶树菇去根，用温水泡发好，洗净

2/6

猪肉切成

1、5cm厚的片，香葱打成结，姜切片，冰糖捣成粉

3/6

锅里烧大量水，水开后，放五花肉片入锅里烫10秒定型后捞出沥干，平底锅用小火烧热，放入肉片平铺将两面煎到泛黄出油时夹出

4/6

用锅里油，将八角、生姜、香葱炒香，放入冰糖粉继续小火，不断翻炒呈枣红色后，把火关掉，马上倒入酱油用余热炝香，往锅里倒入1升开水

5/6

放入煎好的肉片，调入酱油、白胡椒粉、米酒，大火煮开，转小火加盖焖半小时，放入茶树菇，大火煮开后，继续小火焖半小时，将汁水收干后，盛盘

6/6

番茄里含有最多的就是维生素C 维生素C是人体不可少的维生素，可以参与体内氨酸的代谢，神经弟质的合成，胶原蛋折的合成等，可以降低毛细血管的通透性，还可以降脂，增加机体的抵抗能力，还有一定的排毒功能 。 每日喝1瓶迈康美番茄汁或经常吃番茄，。有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 番茄当中是有很多的维生素C以及抗氧化物质的，它对于维持身体很高的抵抗力，以及保护男性的前列腺都是有很大好处的，对于提高自己的抵抗力以及保护自己的男性功能是有好处的。