茶树菇鸡汤做法有,茶树菇炖鸡的做法清炖
1、茶树菇鸡汤做法有
茶树菇鸡汤做法有
茶树菇鸡汤做法有,对于鸡汤的作用对于我们的健康是有很多好处的也是有很多营养价值的,那么对于我们来说鸡汤的做法有很多,也是有不一样的特征的,那么下面介绍茶树菇鸡汤做法有,一起学习一下吧。
茶树菇鸡汤做法有1
主料:
鸡1只,茶树菇1把,食盐,姜,料酒,小葱
做法
1、茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好
2、鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树茹,连同浸泡菇的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲
1、5小时,关火前加少量盐调味
茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖于一身。
2、茶树菇炖鸡的做法清炖
茶树菇炖鸡的做法有好多种,各方的炖法有所小差异。我就说说这种炖法:如果茶树菇是干的,那么第一得把干茶菇用温水泡发备用。如果是鲜的就不用泡发,直接用清水洗净备用。第二用清水把鸡洗净,然后剁成大块装在盆里备用。另用一个盆或许锑锅装上清水,然后放入洗净的鸡肉,把盆或许锑锅放在炉上加热汆水,待水开时用汤瓢打捞干净面上的杂质血质,然后关火,把汆水的鸡块用漏瓢捞出,清水冲洗一下备用。这时用炖锅装上清水放入汆好的鸡块,放在炉上用大火加热。待水开时转中小火炖煮,如果用的是干茶树菇的话,这时再把泡发好的干茶树菇洗净放入锅里。如果用的是鲜的茶树菇也是这时放入。加少许盐,几粒大枣沙参,少许百合,干桂圆肉炖煮,十来分钟左右时再转小火炖煮。炖煮好了就可以关火,然后用汤盆盛出撒上。
3、
茶树菇炖鸡汤:
材料:
全鸡一只,干茶树菇50克,姜一块,葱一棵,八角少许,花椒少许,酱油少许,白糖少许,盐适量,香菜少许。
做法:
1、将干茶树菇洗净用温水泡30分钟,沥干水分,姜切片,葱切断儿
2、鸡洗净,剁成小块,入沸水焯去血沫捞出备用
3、锅里放入油,然后用大火加热以后放入姜片和葱段,放入八角和花椒炒香,然后放入几块翻炒,到鸡肉变色
4、然后放入茶树菇翻炒,加入白糖,酱油继续翻炒,翻炒均匀以后放入水,末过所有的食物。汤汁沸腾以后改成中火,先炖半个小时,然后放入盐炖二十分钟,汤汁收浓,撒上葱花和香菜就可以了。
茶树菇炖鸡汤味道鲜美,而且是一类很适合各类人群的吃法,不仅可以从鸡肉上获得充足的营养,而且还可以补充足够的营养,茶树菇。