干虫草花小孩子可以吃吗？

虫草花怎么吃适合小孩? 一，虫草花蒸蛋 材料：鸡蛋2个、虫草花适量、盐适量、鸡粉适量、清水适量、油适量 做法：

1、虫草花用清水浸软;

2、鸡蛋打在碗中，加入适量盐、油、鸡粉及浸虫草花用的水(鸡蛋和水比例为1：1)顺时针打匀;

3、加入虫草花，隔水蒸10分钟即可。

二，虫草花鸡蛋粥 材料：猪脊骨200g、虫草花一小把、鸡蛋一个 做法：

1、猪骨过滚水，炖汤做粥底;

2、虫草花泡水，洗净备用，鸡蛋打散，备用;

3、猪骨汤底放虫草花，加入白粥，打散;

4、不停搅拌至浓稠，分几次一边搅拌一般加入鸡蛋，加入盐和少量白胡椒粉，关火即可。

三、虫草花止咳化痰粥 原料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小枣10枚，红小豆30克，虫草花3克。和一般熬粥的方法一样。 以上就是小孩吃虫草花的相关知识介绍了，但是吃虫草花的时候也要适量，要不然也会造成不好的影响。