鹅肝炒茶树菇怎么做,鹅肝怎么做给宝宝吃 煮粥还不错
1、鹅肝炒茶树菇怎么做
鹅肝炒茶树菇的做法
热锅里放少许盐,放鹅肝煎熟,捣碎,放少许的生抽。家里正好有瓶五粮液,还剩点,就滴了几滴,没五粮液的,倒点其它白酒或红酒都可。鹅肝盛在盘里备用。
热锅里再倒些油,放西芹茶树菇,炒熟后,放适量盐少许生抽,倒入鹅肝末,翻炒匀后就可出锅。
2、鹅肝怎么做给宝宝吃 煮粥还不错
鹅肝的营养价值高,有的人就想做给宝宝吃,但是成人的吃法却并不适合宝宝,还有更合适宝宝的吃法,下面介绍鹅肝怎么做给宝宝吃 煮粥还不错。
鹅肝怎么做给宝宝吃
菠菜鹅肝大米粥
原料:鹅肝、大米、菠菜、食盐、白糖
做法:
1、高压锅先将大米煮熟,约10分钟。菠菜、鹅肝切丁。
2、开锅盖加适量食盐、白糖,将菠菜杆、鹅肝一起倒入锅中,约煮一分钟,搅匀。
3、最后放菠菜叶微煮,即可。
小贴士:鹅肝含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质,有补血养目之功效。和菠菜一起煮食,很适合6到12个月的宝宝补铁哦。
鹅肝的适宜人群
一般人都可食用。
3、求教鹅肝酱茶树菇的做法
鹅肝酱焗茶树菇
原料: 茶树菇300克、青瓜条100克。
调料: 鹅肝酱10克,鸡粉5克、白糖5克、盐5克
制作过程:
1、茶树菇氽水后加入脆皮粉拌匀炸制成金黄色。青瓜条摆放盘中。
2、炒锅上火加黄油下鹅肝酱炒匀,放入炸制好的茶树菇翻炒均匀后放在瓜条上即可。
关键:茶树菇在炸制前要挤干水份再拍脆粉。