芦笋炒口菇，美味又健康

提示:10~30分钟   |   切墩(初级)

配料清单

• 盐:少量
• 蒜:4瓣
• 口菇:100克
• 芦笋:150克
• 蚝油:10克
• 色拉油:少量
• 黑胡椒碎:0.5克

做法/步骤

1/10

水烧开，下芦笋，焯水1分钟，过凉水

2/10

芦笋斜切段，备用

3/10

锅内倒入油，烧热放蒜末爆香

4/10

倒入切片的口菇，加入盐，黑胡椒碎

5/10

小火翻炒出水

6/10

倒入芦笋翻炒均匀

7/10

加入蚝油

8/10

继续翻炒1分钟，出锅啦！

9/10

摆盘拍照

10/10

营养健康，好滋味哦！