干松茸怎么吃最好窍门?干松茸怎么吃最好窍门?
1、干松茸怎么吃最好窍门?
很多人都知道干松茸比新鲜松茸贵,营养价值要高,可以滋补身材,减缓气血缺少、贫血等症状。是很多人食补的不错选择,然则很多人都不知道干松茸如何吃最好!现在给大年夜家引荐几种吃法。大年夜家在家里悄然松松的便可以做出来,耗时短,滋味极美。很多人都邑爱好。 干松茸如何吃最好
1、水发干松茸的做法
1、取过量干松茸,用小刷悄然去除外表沙尘,侧重根部。
2、在盆中倒入过量清水,泡发松茸约1小时摆布,再次清洗。
3、锅中置入过量清水,把泡发洗净的松茸放入锅中,大年夜火烧开转小火,熬制半小时摆布。
4、放入大年夜批食用盐,搅拌平均。
5、关火盛入碗中便可。
2、松茸土鸡汤 原料:大年夜葱30克、生姜20克、土鸡1只、干松茸20克、枸杞10克、盐少量。 做法: (1)将全部原料清洗洁净; (2)土鸡用到斩成大年夜块,生姜切片,松茸泡发; (3)切块的土鸡用流水冲净血沫,在锅中焯1下; (4)沙锅中添恰当的水,水开后放入土鸡块、泡好的松茸和生姜等原料开小火炖2小时摆布便可。鸡汤炖好后,依据团体喜好参与少量食盐便可。
3、松茸莲杏煲牛仔骨 原料:牛仔骨(beef short rib)、莲子、杏仁(或杏仁片)、姬松茸。 配料:盐、姜。 做法: (1)牛仔骨切去大年夜局部肉(留作它用,比如红烧牛腩),飞水洗净; (2)莲子,杏仁辨别泡水2小时备用;姬松茸以少量温水泡1小时备用; (3)慢炖锅中(slow cooker)1次性加足水,参与姜片,牛仔骨,以高级炖3小时; (4)参与莲子,杏仁,姬松茸,续炖1小时,加盐调味便可。 注: (1)莲子,杏仁,都是秋补润燥的好食材;即使是牛肉牛骨,也有温补祛痰的成效。 (2)特别引荐牛仔骨,也就是北美超市的牛小排,牛肋排,beef short rib;汤汁不油腻,牛肉味极喷鼻浓。
4、松茸烧肉 原料:5花肉、干松茸、葱姜、料酒、酱油、冰糖。 做法: (1)干松茸用清水浸泡3-4小时洗净滤干,时代清洗换水2-3次; (2)5花肉洗净切块,入清水锅中煮开后焯2分钟; (3)捞出肉块冲刷洁净滤水; (4)姜块拍松,葱打结备用; (5)炒锅烧热后参与植物油烧热,下葱姜煸出喷鼻味; (6)下5花肉小火煸炒出油; (7)烹入料酒,参与酱油和冰糖烧至肉块上色; (8)参与泡发的松茸,加过量清水,小火炖1.5小时; (9)炖至肉和松茸都酥软入味,转大年夜火收汁便可。 以上干松茸的做法,都需求水发。大年夜家在水发的时分要留心方法,不要让干松茸的营养流掉,如许就得掉相当了。干松茸如何吃最好,以上几种吃法才是最好的。大年夜家在家里可以多多做,干松茸的营养极高。当身材衰弱的时分,干松茸是1种不错的 选择。
2、干松茸怎么吃最好窍门?
很多人都知道干松茸比新鲜松茸贵,营养价值要高,可以滋补身材,减缓气血缺少、贫血等症状。是很多人食补的不错选择,然则很多人都不知道干松茸如何吃最好!现在给大年夜家引荐几种吃法。大年夜家在家里悄然松松的便可以做出来,耗时短,滋味极美。很多人都邑爱好。 干松茸如何吃最好
1、水发干松茸的做法
1、取过量干松茸,用小刷悄然去除外表沙尘,侧重根部。
2、在盆中倒入过量清水,泡发松茸约1小时摆布,再次清洗。
3、锅中置入过量清水,把泡发洗净的松茸放入锅中,大年夜火烧开转小火,熬制半小时摆布。
4、放入大年夜批食用盐,搅拌平均。
5、关火盛入碗中便可。
2、松茸土鸡汤 原料:大年夜葱30克、生姜20克、土鸡1只、干松茸20克、枸杞10克、盐少量。 做法: (1)将全部原料清洗洁净; (2)土鸡用到斩成大年夜块,生姜切片,松茸泡发; (3)切块的土鸡用流水冲净血沫,在锅中焯1下; (4)沙锅中添恰当的水,水开后放入土鸡块、泡好的松茸和生姜等原料开小火炖2小时摆布便可。鸡汤炖好后,依据团体喜好参与少量食盐便可。
3、松茸莲杏煲牛仔骨 原料:牛仔骨(beef short rib)、莲子、杏仁(或杏仁片)、姬松茸。 配料:盐、姜。 做法: (1)牛仔骨切去大年夜局部肉(留作它用,比如红烧牛腩),飞水洗净; (2)莲子,杏仁辨别泡水2小时备用;姬松茸以少量温水泡1小时备用; (3)慢炖锅中(slow cooker)1次性加足水,参与姜片,牛仔骨,以高级炖3小时; (4)参与莲子,杏仁,姬松茸,续炖1小时,加盐调味便可。 注: (1)莲子,杏仁,都是秋补润燥的好食材;即使是牛肉牛骨,也有温补祛痰的成效。 (2)特别引荐牛仔骨,也就是北美超市的牛小排,牛肋排,beef short rib;汤汁不油腻,牛肉味极喷鼻浓。
4、松茸烧肉 原料:5花肉、干松茸、葱姜、料酒、酱油、冰糖。 做法: (1)干松茸用清水浸泡3-4小时洗净滤干,时代清洗换水2-3次; (2)5花肉洗净切块,入清水锅中煮开后焯2分钟; (3)捞出肉块冲刷洁净滤水; (4)姜块拍松,葱打结备用; (5)炒锅烧热后参与植物油烧热,下葱姜煸出喷鼻味; (6)下5花肉小火煸炒出油; (7)烹入料酒,参与酱油和冰糖烧至肉块上色; (8)参与泡发的松茸,加过量清水,小火炖1.5小时; (9)炖至肉和松茸都酥软入味,转大年夜火收汁便可。 以上干松茸的做法,都需求水发。大年夜家在水发的时分要留心方法,不要让干松茸的营养流掉,如许就得掉相当了。干松茸如何吃最好,以上几种吃法才是最好的。大年夜家在家里可以多多做,干松茸的营养极高。当身材衰弱的时分,干松茸是1种不错的 选择。
3、干松茸怎么炒好吃窍门?
干松茸做法有以下几种:做法1:骨肉相连松茸汤:食材明细:月牙骨头350克,干松茸35克,葱3段姜3片,枸杞15粒,小香葱,盐,胡椒粉适量。骨肉相连松茸汤的做法:1. 骨肉相连黄滑松茸汤食材---黄滑松茸。2. 骨肉相连黄滑松茸汤食材---月牙骨。3. 把松茸用热水清洗1下,月牙骨用清水泡半小时去掉血水后焯水洗净。4. 松茸用温水泡发3个小时左右。5. 汤锅放入水,倒入焯水的月牙骨上火煮。6. 煮开后去掉浮沫,然后放入葱姜、枸杞和月牙骨大火烧开。7. 开锅后转小火慢慢的煲1个半小时左右。8. 然后放入盐和胡椒粉调味,散上小香葱即可。9. 做好的汤盛入碗中慢慢的品尝吧。骨肉相连松茸汤做法小技巧:
1、松肉的味道很鲜很浓,所有不要放其他的调味品了。
2、松茸要着急吃可以用开水泡发,1般都是切成条做汤,我喜欢放成个的。做法2:松茸鸡球原 料:干松茸75克,净鸡脯网100克。鸡蛋清4个,鲜豌豆40粒,湿淀粉20克,鸡油25,鸡汤150克,猪油500克。精盐、味精、绍酒、葱姜汁各适量。松 茸 鸡 球制作方法:把干松茸放盆内,加80℃左右的半开水浸泡至完全回软,漂洗两遍,剪去沙根,洗净,用开水稍烫,捞出挤净水,用刀切成1厘米方丁。鸡脯肉用刀砸成细泥,放碗内,加入葱姜汁调开鸡泥,再缓缓地把鸡蛋清搅到鸡泥中,使其呈稀粥状,最后再加入湿淀粉(10克),精盐、味精搅匀成鸡糊待用。勺内放油,在旺火上烧至油温达4成热时,把勺端到微火上。将鸡糊倒入漏勺内,不断晃动,使鸡糊漏入油中,炸成豌豆大的圆球(即鸡球)。约炸1分钟,迅速把鸡球捞出,控净余油。把勺涮净,倒入鸡汤,加入绍酒、精盐、味精、葱姜汁,放火上烧开,下松茸豌豆,开1分钟,下鸡球,用湿淀粉(10克)勾芡,芡熟时,淋入鸡油,即可装盘食用。方法3:酿松茸配料:鲜松茸300克,鸡脯肉200克,火腿末80克葱10克,猪肥膘肉70克,鸡蛋清2个,精盐8克,湿淀粉2克,味精克,熟猪油4克,胡椒粉4克,鸡清汤500毫升,姜8克酿松茸的制作方法:
1、 鸡脯肉和猪肥膘切成小块,在肉墩上垫上猪皮,把鸡肉和肥膘放在猪皮上,用刀背捶成茸,入碗加上盐4克、味精1克、胡椒粉2克、鸡蛋清、葱姜汁搅打起劲,做成馅料。
2、 松茸菌盖洗净,将菌盖翻过来放在桌上,抹匀馅料,撒上火腿末,入碗上笼蒸6分钟取出,翻扣入盘。
3、 炒锅上火,注入鸡清汤,烧开后下盐4克、味精2克、胡椒粉2克,调好味,用湿淀粉勾芡,淋上明油,将汁浇在松茸上即成。
4、吃干松茸窍门是什么
干松茸的吃法是比较多的,下面给大家详细说1下干松茸的吃法,如下:
1、松茸土鸡汤首先准备食材:大葱30克、生姜20克、土鸡1只、干松茸20克、枸杞10克、盐少许。松茸土鸡汤的做法:将全部原料清洗干净,土鸡斩成大块,生姜切片,干松茸泡发,备用。切块的土鸡用流水冲净血沫,在锅中焯1下。砂锅中添适当的水,水开后放入土鸡块、泡好的松茸以及生姜等原料开小火炖2小时左右。鸡汤炖好后,根据个人喜好加入少许食盐即可。
2、干松茸烧肉首先准备食材:5花肉、干松茸、葱姜、料酒、酱油、冰糖、植物油。干松茸烧肉的做法:干松茸用清水浸泡30-40分钟,备用。5花肉洗净切块,放清水锅中煮开后焯2分钟。捞出肉块冲洗干净滤水,姜块拍松,葱打结备用。炒锅烧热后加入植物油烧热,下葱姜煸出香味。下5花肉小火煸炒出油,倒入料酒,加入酱油和冰糖烧至肉块上色,再加入泡发的松茸,以及泡发松茸的水,小火炖1.5小时。炖至肉和松茸都酥软入味,转大火收汁即可。
5、干松茸的做法大全窍门
1、做法1:准备用料。月牙骨头、干松茸、葱、姜、枸杞、小香葱、盐、胡椒粉。把松茸用热水清洗1下,月牙骨用清水泡半小时去掉血水后焯水洗净;松茸用温水泡发3个小时左右;汤锅放入水,倒入焯水的月牙骨上火煮;煮开后去掉浮沫,然后放入葱姜、枸杞和月牙骨大火烧开;开锅后转小火慢慢的煲1个半小时左右;然后放入盐和胡椒粉调味,散上小香葱即可。
2、做法2:准备用料。鲜松茸、鸡脯肉、火腿末、葱、猪肥膘肉、鸡蛋清、精盐、湿淀粉、味精、熟猪油、胡椒粉、鸡清汤、姜。鸡脯肉和猪肥膘切成小块,在肉墩上垫上猪皮,把鸡肉和肥膘放在猪皮上,用刀背捶成茸,入碗加上盐、味精、胡椒粉、鸡蛋清、葱姜汁搅打起劲,做成馅料;松茸菌盖洗净,将菌盖翻过来放在桌上,抹匀馅料,撒上火腿末,入碗上笼蒸6分钟取出,翻扣入盘;炒锅上火,注入鸡清汤,烧开后下盐、味精、胡椒粉,调好味,用湿淀粉勾芡,淋上明油,将汁浇在松茸上即成。
3、做法3:准备用料。干松茸、土鸡块、姜片、料酒、盐。干松茸,然后用温水泡发,换水洗净;鸡块焯水,直接捞入烧开水的砂锅中,加姜片,料酒烧开后,转中火炖;1小时后,加入泡好的松茸转小火继续炖1小时,停火前20分钟加入适量的盐即可。
6、干松茸怎么吃最好窍门
干松茸做法有以下几种: 做法1:骨肉相连松茸汤: 食材明细:月牙骨头350克,干松茸35克,葱3段姜3片,枸杞15粒,小香葱,盐,胡椒粉适量。 骨肉相连松茸汤的做法: 1. 骨肉相连黄滑松茸汤食材---黄滑松茸。 2. 骨肉相连黄滑松茸汤食材---月牙骨。 3. 把松茸用热水清洗1下,月牙骨用清水泡半小时去掉血水后焯水洗净。 4. 松茸用温水泡发3个小时左右。 5. 汤锅放入水,倒入焯水的月牙骨上火煮。 6. 煮开后去掉浮沫,然后放入葱姜、枸杞和月牙骨大火烧开。 7. 开锅后转小火慢慢的煲1个半小时左右。 8. 然后放入盐和胡椒粉调味,散上小香葱即可。 9. 做好的汤盛入碗中慢慢的品尝吧。 骨肉相连松茸汤做法小技巧:
1、松肉的味道很鲜很浓,所有不要放其他的调味品了。
2、松茸要着急吃可以用开水泡发,1般都是切成条做汤,我喜欢放成个的。 做法2:松茸鸡球 原 料: 干松茸75克,净鸡脯网100克。鸡蛋清4个,鲜豌豆40粒,湿淀粉20克,鸡油25,鸡汤150克,猪油500克。精盐、味精、绍酒、葱姜汁各适量。 松 茸 鸡 球制作方法: 把干松茸放盆,加80℃左右的半开水浸泡至完全回软,漂洗两遍,剪去沙根,洗净,用开水稍烫,捞出挤净水,用刀切成1厘米方丁。鸡脯肉用刀砸成细泥,放碗,加入葱姜汁调开鸡泥,再缓缓地把鸡蛋清搅到鸡泥中,使其呈稀粥状,最后再加入湿淀粉(10克),精盐、味精搅匀成鸡糊待用。勺放油,在旺火上烧至油温达4成热时,把勺端到微火上。将鸡糊倒入漏勺,不断晃动,使鸡糊漏入油中,炸成豌豆大的圆球(即鸡球)。约炸1分钟,迅速把鸡球捞出,控净余油。把勺涮净,倒入鸡汤,加入绍酒、精盐、味精、葱姜汁,放火上烧开,下松茸豌豆,开1分钟,下鸡球,用湿淀粉(10克)勾芡,芡熟时,淋入鸡油,即可装盘食用。 方法3:酿松茸 配料: 鲜松茸300克,鸡脯肉200克,火腿末80克 葱10克,猪肥膘肉70克,鸡蛋清2个,精盐8克,湿淀粉2克,味精克,熟猪油4克,胡椒粉4克,鸡清汤500毫升,姜8克 酿松茸的制作方法:
1、 鸡脯肉和猪肥膘切成小块,在肉墩上垫上猪皮,把鸡肉和肥膘放在猪皮上,用刀背捶成茸,入碗加上盐4克、味精1克、胡椒粉2克、鸡蛋清、葱姜汁搅打起劲,做成馅料。
2、 松茸菌盖洗净,将菌盖翻过来放在桌上,抹匀馅料,撒上火腿末,入碗上笼蒸6分钟取出,翻扣入盘。
3、 炒锅上火,注入鸡清汤,烧开后下盐4克、味精2克、胡椒粉2克,调好味,用湿淀粉勾芡,淋上明油,将汁浇在松茸上即成。