青笋山药香菇茶树菇虫草花一起炖鸡，没事吧？
1、青笋山药香菇茶树菇虫草花1起炖鸡，没事吧？
你好，朋友 个人认为用青笋，山药，香菇，茶树菇，虫草花1起炖鸡，这是没有事的。营养价值是非常高的。 青笋富含维生素。 山药富含蛋白质，多种维生素，健脾益胃，健肺止咳，降血糖的作用。 香菇含有多种维生素和矿物质，有抑制胆固醇的功效，防止血脂升高。 茶树菇含有多种人体必需的氨基酸维生素b等矿物质，健脾平肝明目的作用。 虫草花是1种名贵的中药，炖出来鸡的味道非常的鲜美， 营养价值也是很高的，更有利于人体的。吸收和健康。谢谢！。
