五指毛桃功效与作用吃法,五指毛桃的功效与作用
1、5指毛桃功效与作用吃法
1、5指毛桃功效与作用： （1）健脾补肺。5指毛桃味甘能补，能够健脾化湿、益气固表，可用于食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状，有健脾补肺的功效。 （2）行气利湿。5指毛桃能够健脾以化湿，补肺以行气，用于脾虚水肿、肝硬化腹水、慢性肝炎、带下等症，有行气利湿的功效。 （3）美容养颜。5指毛桃当中也富含有1定量的维生素，而维生素能够很好的调节皮肤内色素的代谢，对于皮肤晦暗、老年斑、黄褐斑、雀斑等色素沉着的（4）缓解便秘。5指毛桃当中还富含有1定量的膳食纤维，而膳食纤维能够很好的促进粪便的形成，机械性的刺激肠道蠕动，促进粪便的排出，对于大便秘结、排便困难的人，适当的吃5指毛桃补充膳食纤维，在预防和缓解便秘方面也有着积极的作用。
2、吃法： （1）5指毛桃排骨汤。材料：5指毛桃200克、排骨两条、姜两片。5指毛桃洗干净，放水里泡十5分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。 （2）5指毛桃猪骨汤。材料：5指毛桃、土茯苓、猪骨、盐适量。5指毛桃、土茯苓洗净，浸泡十5分钟；猪脊骨斩块，洗净，氽水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲1个半小时，下盐调味即可饮用。
2、5指毛桃的功效与作用
5指毛桃并不是桃，5指毛桃属桑科植物，广泛分布在广东龙门至万绿湖区的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像5指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。简介【别名】5指榕、5指牛奶、5指香、5叉牛奶、土黄芪[广东]、3爪龙、5爪龙、5爪桃、山狗差【来源】为桑科榕属植物粗叶榕Ficus simplicissima Lour.[F. hirta Vahl var. palmatiloba （Merr.） Chum]，以根入药。全年可采，洗净晒干。注：佛掌榕Ficus simplicissima Lour. var. hirta Migo 功效近似前种。【源形态】灌木或小乔木，高1～2米，全株具贴伏短硬毛和白色乳汁。根浅黄色，皮柔韧，有香气。茎直立，很少分枝。叶互生，纸质，长椭圆披针形或广卵形。夏季花序托球形，成对腋生。花序托熟时由红变黑。【性味归经】甘，微温。【功能主治】健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，白带。【用法用量】 0.5～2两。【摘录】《全国中草药汇编》药理作用5指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳作用。试管试验对金黄色葡萄球菌、甲型链球菌亦有较好的抑菌作用。中药化学成分含氨基酸、糖类、甾体、香豆精等。功效健脾补肺；行气利湿；舒筋活络科属分类桑科主治脾虚浮肿；食少无力；肺痨咳嗽；盗汗；带下；产后无乳；风湿痹痛；水肿；肝硬化腹水；肝炎；跌打损伤生态环境生于山林中或山谷灌木丛中，以及村寨沟旁。采收和储藏全年均可采收，洗净，切片，晒干。资源分布分布于福建、广东、海南、广西、贵州、云南等地。选方“5指”、“5爪”者，均因其叶形而名；“毛桃”者状其果；“牛奶”者谓其果汁。以其与5加皮、黄芪功相似而有土5加皮、土黄芪之名。动植物形态灌木或落叶小乔木，高1-2m，全株被黄褐色贴伏短硬毛，有乳汁。叶互生；叶片纸质，多型，长椭圆状披针形或狭广卵形，长8-25m，宽4-10(-18)cm，先端急尖或渐尖，基部圆形或心形，常具3-5深裂片，微波状锯齿或全缘，两面粗糙，基出脉3-7条；具叶柄，长2-7m；托叶卵状披针形，长0.8-2cm。隐头花序，花序托对生于叶腋或已落叶的叶腋间，球形，直径5-10mm，顶部有苞片形成的脐状突起，幼时特别明显，基部苞片卵状披针形，被紧贴的柔毛；总花梗短，长5mm，或无；雄花、瘿花生于同1花序托内；雄花生于近顶部，花被片4，线状披计形，雄蕊1-2；瘿花花被片与雄花相似，花柱侧生；雌花生于另1花序托内，花被片4。瘦果椭圆形。花期5-7月，果期8-10月。功效分类健脾补肺药；行气利湿药；舒筋活络药炮制方法取原药材，除去杂质。产地未切片者，洗净，润透，切厚片，干燥。 饮片性状：本品为圆形厚片，皮部狭窄，易撕裂，纤维性；木部宽广，淡黄色。周边灰黄色或棕黄色。质坚硬。气微，味淡。 贮干燥容器内，置通风干燥处。生药材鉴定性状鉴别 根略呈圆柱形，有分枝，长短不1，直径0.2-2.5cm，表面灰棕色或褐色，有纵皱纹，可见明显的横向皮孔及须根痕。部分栓皮脱落后露出黄色皮部。质坚硬，难折断，断面呈纤维性。饮片通常厚1-1.5cm，皮薄，木部呈黄白色，有众多同心环，可见放射状纹理，皮部与木部易分离。气微香，味甘。显微鉴别 根横切面：木栓层为10余列细胞，排列整齐，几乎每个细胞含1个草酸钙方晶。皮层窄，分布较多草酸钙方晶，石细胞散在。韧皮部宽广，有很多纤维，单个或成束，壁厚，其间夹有乳管。形成层环明显。木部射线宽1-10余列细胞，导管径向排列，单个散生或数个相聚，类圆形，直径30-200μm，木纤维与木薄壁细胞交互排列成同心环。薄壁细胞含淀粉粒。幼根几无草酸钙方晶。粉末特征 灰黄色。1．木栓细胞类方形，内含棕色物。2．导管类圆形，直径30-200μm，多为具缘纹孔导管。3．方晶多存于薄壁细胞中，直径15-18μm。4．石细胞单个或多个聚集成群，孔沟明显，直径16-45μm。5．乳管微弯曲，直径11-22μm，常与纤维并列。6．淀粉粒单粒或复粒，单粒的直径5-25μm。理化鉴别 取根的粗粉2g，加乙醇20ml，置水浴中加热10分钟，滤过；取滤液2ml，加7%盐酸羟胺及10%氢氧化钾的甲醇溶液至呈碱性；于水浴上微沸2分钟，冷却，加稀盐酸酸化；加入1%3氯化铁试液2滴，摇匀，显紫红色。
3、5指毛桃的功效与作用
1、5指毛桃具有健睥补肺、行水利温、舒筋活络等功效与作用，5指毛桃最好的食用办法是煲汤，做出来的味道鲜美、营养价值高。5指毛桃的功效与作用非常好，尤其对气虚、血虚、胃炎等病症有很好的疗效。
2、提高免疫力：药理实验研究表明，5指毛桃的功效与作用能显著提高胸腺、脾脏质量指数及血清溶血素水平，因此，食用5指毛桃的功效与作用就包括提升免疫力。
3、止咳祛痰、抗菌：如果有咳嗽、痰多的症状，食用5指毛桃能够缓解咳嗽，可以缓解气管炎症。另外，5指毛桃还可以改善呼吸系统功能。用5指毛桃煎水喝可以抑制如葡萄球菌这样的致病细菌。
4、对平滑肌作用：5指毛桃根对过度抑制状态的胃肠平滑肌有兴奋作用，对过度兴奋状态的胃肠平滑肌则有抑制的作用，具有加强和抑制小肠推进功能的双向作用。因此，5指毛桃的功效与作用有益气健脾，改善消化功能等。
4、5指毛桃泡酒的功效与作用？
用5指毛桃泡的酒，也有比较好的保健作用。但用5指毛桃泡酒，在选料时要特别注意。用来泡酒的5指毛桃最好挑选具有3年以上成长期的，如果只选1两年生长期的5指毛桃，则其药效不佳，泡酒效果也不好。 酿制方法 (1)5指毛桃甜酒液酿造原料配方比(重量百分比)：糯米 48～58 甜酒 0.55～0.75 30～45度米酒 15～20 5指毛桃浸渍液 25～32 (2)中药浸泡酒液原料配方比(重量百分比)：红曲 1.8～
2、5 人参 0.38～
0、65 黄精 1.2～1.5 陈皮 0.38～
0、65 菊花 0.68～
0、9 红枣 1.82～
2、5 45～60度米酒 91.5～93.5 5指毛桃酒酿造工艺步骤为(原料配方比均为重量百分比)： (1)把洗净的42-48的5指毛桃根片在蒸气机中蒸1～2小时，用吹风机干燥1.5～
2、5小时，粉碎后，用45～60度米酒52～58浸泡40～60天，去渣获得5指毛桃浸渍液; (2)按上述(1)的5指毛桃甜酒液酿造原料配方比(重量百分比)的48～58 的糯米用清水浸泡24小时，蒸熟，摊开淋饭，温度降至18℃～20℃时，拌入甜酒曲粉末0.55～0.75，装入酿酒缸，经过34～38小时开始发酵后，加入30～45 度米酒15～20和5指毛桃浸渍液25～32，保温20℃～28℃糖化发酵25～30天后，压榨取得5指毛桃甜酒液， (3)按上述(2)的中药浸泡酒液原料配方比(重量百分比)把红曲1.8～
2、
5、人参
0、38～
0、6
5、黄精1.2～1.
5、陈皮0.38～
0、6
5、菊花0.68～
0、
9、红枣1.8～
2、5装入大瓦缸，用45～60度米酒9
1、5～93.5密封浸泡2～4个月，过滤得中药酒液; (4)将5指毛桃甜酒70-80与中药材酒液 20～30混合在1起，装进多个瓦酒坛中，用木炭暗火烤煮40～60小时。
5、5指毛桃的功效与作用及食用禁忌
5指毛桃虽然叫毛桃但其实它并不是桃哦，只是因为果实成熟的像毛桃所以才得此名，5指毛桃的功效有哪些呢？我为大家介绍下5指毛桃的功效和作用，希望可以帮到大家。 5指毛桃的功效 提高免疫力 补骨脂素为5指毛桃的主要活性成分之1，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。 5指毛桃能显著提高环磷酰胺所致免疫功能低下小鼠的碳粒廓清指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示5指毛桃对免疫功能具有调节作用，能提高机体的免疫功能。 健脾补肺 5指毛桃味甘能补，有健脾补肺的功效，能够健脾化湿、益气固表，可以用来治疗食欲不振、消化不良、食少无力等症状以及治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状。 止咳 5指毛桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后残渣的水提取物，分别给小鼠灌服对氨水喷雾引起的咳嗽均有明显的止咳作用。 舒经活络 5指毛桃能够化湿行气，舒经通络，可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等病症 5指毛桃的作用 5指毛桃根--5指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“5爪龙”，又名5爪毛桃、5爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份：含有机酸、氨基酸、3萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载，5指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能：具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。 本品具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用。 客家人自古以来，有采挖5指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用5指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有1定的作用。 5指毛桃的食用 方法 1.5指毛桃煲鸡汤 材料：5指毛桃根45--60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。 做法：
1、将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块。瘦肉洗净后，也切成大块。
2、锅中倒入清水，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出，用清水冲净表面的浮沫。
3、把5指毛桃冲洗1下后，用清水浸泡10分钟，再洗净表面的杂质。
4、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和5指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。 功效：健脾胃、祛湿困、舒筋络。 2.5指毛桃排骨汤 材料：5指毛桃200克、排骨两条、姜两片。 做法：5指毛桃洗干净，放水里泡十5分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。 功效：益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰，对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有1定的作用。 3.5指毛桃龙骨汤 材料：500g龙骨、200g5指毛桃 做法：
1、准备好5指毛桃和龙骨;
2、把5指毛桃和龙骨放进内胆，加水;
3、把内胆放进电压力锅里;
4、50分钟后，等气排完，打开盖子，香喷喷的5指毛桃龙骨汤就煲好了。 4.5指毛桃海底椰竹荪鸡汤 材料：5指毛桃30克、海底椰15克、竹荪8克、沙参10克、老母鸡半只、甜玉米1--2根、姜片少许、盐适量、清水2升。 做法：
1、鸡洗净，剁掉鸡pp(可保留鸡胗、鸡肝和鸡心)，剁成块。然后入凉水锅中煮开，取出冲净沥干;
2、5指毛桃、沙参、海底椰用清水浸泡5分钟，然后洗净沥干;
3、将5指毛桃、沙参、海底椰、鸡块和姜片1同放入砂锅中，注入清水2升。大火煮开后转小火慢煲40分钟左右;
4、40分钟后将洗净的甜玉米切段儿放入，继续煲20分钟;
5、竹荪用温的淡盐水泡发10分钟，然后将竹笋根部，即封闭的那1段和顶部的网状物都剪掉不要，只保留白色菇体部分，再剪成2--3cm长的小段儿;
6、加入玉米煲20分钟后放入处理好的竹荪，再煲15分钟即可。之后加少许盐调味。 功效：润肺止咳、养阴清热、补中益气、健脾养胃、美容瘦身、增强体质。 5.5指毛桃猪骨汤 材料：5指毛桃、土茯苓、猪骨、盐适量 做法：
1、5指毛桃、土茯苓洗净，浸泡十5分钟;
2、猪脊骨斩块，洗净，氽水捞起;
3、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲1个半小时，下盐调味即可饮用。 功效：清热祛湿、清肝润肺。 5指毛桃的食用禁忌 1.少吃辛辣或者刺激性食物。 2.无湿邪无火热者少用5指毛桃。
6、5指毛桃的功效与作用是什么？
5指毛桃它的性味是甘微温的，能够健脾补肺、行气利湿、舒筋活络，主要用来治疗脾虚出现了浮肿，饮食减少，4肢无力，还有肺痨的咳嗽、盗汗，妇女的带下病，以及产后缺少乳汁，风湿的这种疼痛，还有水肿另外肝硬化的腹水、肝炎，跌打损伤。成分具有止咳、化痰、平喘、胃肠道和肝脏的保护作用，还有抗炎、镇痛、抗菌、抗氧化，抗衰老的作用，能够提高免疫的防护，以及修复人体的dna。所以它除了能够治疗脾虚、肺虚引起来的疾病之外，能够舒筋活络之外还有1定的保健价值。5指毛桃，中药名。为桑科植物裂掌榕的根。裂掌榕，别名粗叶榕、极简榕，灌木状，高1～2.5米，茎不分枝或稀分枝，圆柱形，干后具槽纹，嫩枝薄被钩状短粗毛。叶倒卵形至长圆形，长5～16厘米，全缘或具疏浅锯齿，基生叶脉3～5条，侧脉3～6对；叶柄长1～5厘米，圆柱形，上面有沟槽，密被钩状短粗毛；托叶披针形，长约1～2厘米，红色，薄被钩状毛。榕果成对腋生或簇生于无叶枝上，无梗，球形，径1～1.5厘米，表面疏被钩状短毛，基生苞片3，卵状3角形，长.约1毫米；雄花花被片4，倒卵状披针形，长约1.5毫米，红色，雄蕊2，花药椭圆形，长约l毫米，顶部具短尖头，花丝极短；瘿花具长约1.5毫米的梗，花被4，倒卵状披针形，顶端钝，子房近球形，花柱侧生，短，漏斗形；雌花花被片4，子房梨形。瘦果近球形。本种比较特殊，毛全部为钩状。花果期4～8月。患有胃病的患者不适合食用5指毛桃，这样对会身体造成负担。5指毛桃本有抗菌、抑制肿瘤的功效，但是对于患有胃病的患者来说5指毛桃只能是加剧胃病的‘助推’。因此在日常生活中，不能为了补身体而盲目的饮食。在服用5指毛桃之前或者期间，如果有经常熬夜工作的人是不适合食用5指毛桃的。且在食用5指毛桃的期间不应该进食1些辛辣的食物，要保持心情的放松，学会给自己减压，只有这样5指毛桃的功效才能被发挥出来。
