菌汤的配料都有什么????什么菌汤最鲜?

菌汤的配料都有什么????



1、菌汤的配料都有什么????

用料:鹅蛋菌、珍珠菌、鸣腿菌、姬菇菌、白萝菌、松树菌、天里菌各备60克,红枣、枸杞、姜少。 作法:将所有的菌摘洗净干水分放入煲中加水,用旺火烧开后,放入红枣、枸杞、姜煮开,加入调味料(盐、鸡精)即可。 注意:各种菌1定要洗净并且煮熟,但不可煮得过久。 这款汤味鲜醇软滑,可是绿色保健食品哦。 各种菌类在大超市有得买,部分可能难买到,没办法了,少几样煮着也1样好吃。 干贝杂菇汤 材料:茶数菇、秀珍菇、凤尾菇各少许(除了香菇外你喜欢的各种菌菇都可以),干贝10个,葱花1把 调味料:盐、鸡精适量 制作方法:

1、将干贝洗净,泡发半小时,菌菇洗净备用。

2、起锅烧沸半锅清水,放入干贝,中火煮15分钟,加入各种菌菇,再煮5分钟,加入盐、鸡精少许,撒上葱花,即可起锅。 劲霸双汁3菌汤 主料:百平菇、滑仔菇、红乳牛肝菌各100克 配料:菠菜汁150g、姜汁5 g、葱粒少许、生粉少许 调料:劲霸超浓缩鸡汁30g 制作方法:

1、将3菌用清水漂洗去盐味,取顶头1公分,倒入沸水氽透备用。

2、锅内放清水1200g烧开、放入劲霸超浓缩鸡汁、菠菜汁、姜汁调好味加入3菌烧开去沫加入少许生粉、淋入花椒油即可。 特点:含丰富矿物质、维生素、口感滑润、营养健康 野生菌汤 用料:鹅蛋菌、珍珠菌、鸣腿菌、姬菇菌、白萝菌、松树菌、天里菌各备60克,红枣、枸杞、姜少。 作法:将所有的菌摘洗净干水分放入煲中加水,用旺火烧开后,放入红枣、枸杞、姜煮开,加入调味料即可。 注意:各种菌1定要洗净并且煮熟,但不可煮得过久。 这款汤味鲜醇软滑,可是绿色保健食品哦。 各种菌类在大超市有得买,部分可能难买到,没办法了,少几样煮着也1样好吃. 猫耳朵菌菇汤 主料:见手青、松蘑、竹荪、肉末 调料:6月鲜酱油、盐、少许淀粉 做法: 1.取1部分见手青和松蘑,剁碎,与肉末调和拌匀,加1些6月鲜酱油,加淀粉做成丸子 2.锅中煮开水,先将见手青房入锅中煮5分钟后,再把松蘑和竹荪加到锅中,煮3分钟 3.将肉丸子放进锅中,煮3分钟后,把煮好的猫耳朵放进来,1起煮开,加点盐,菌汤猫耳朵就做好了。 很多人认为吃饭1定要有鱼有肉有青菜,营养才全面,其实,菌类的营养非常全面,1天吃200克的菌类,1天的营养就够啦。 PS: 再介绍1次鹰嘴豆: 鹰嘴豆在新疆已有2500多年的栽培史,是1种具有食用和药用价值的豆类植物。鹰嘴豆含有丰富的易被人体消化吸收的植物蛋白、粗纤维、亚油酸、维生素等人体必需的营养成分,其含有的10多种氨基酸中人体必须的8种氨基酸全部都有,是燕麦的2倍以上,油酸和亚油酸占总脂肪酸近80%,每千克含钙1100毫克以上,居各种豆类之首,多种微量元素也很高。 猫耳朵是怎么做的 主料:鹰嘴豆粉、面粉、鸡蛋 做法: 1.3分之2的鹰嘴豆粉与3分之1的面粉搅拌,鸡蛋打散后,用蛋液将豆粉和面粉和成面团 2.用手揪下1分钱硬币大小的面团,捏成猫耳朵的形状(没有时间,揪成面片就可以了) 3.锅中加清水烧开,将猫耳朵放进去,煮熟后捞出备用。

什么菌汤最鲜?



2、什么菌汤最鲜?

推荐几款鲜美无比的菌汤: 菌汤 白玉菇属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是1种珍稀食用菌。通体洁白,营养丰富。做汤,轻炒。味道极鲜调入蛋花.还增加了菌汤的营养。 食材 主料白玉菇100g 辅料香油适量盐适量香菜适量葱适量 步骤 1.白玉菇备用 2.去蒂,清洗干净。 3.放入砂锅。 4.放入姜,葱。煮沸。 5.中火煮10分钟左右. 6.煮开后,倒入蛋液。 7.最后放入香菜 8.倒入点香油。 小贴士 白玉菇汤不要放油。加点香油 杂菌汤 原料: 牛肝菌、滑子菇、小百菇各50克,鸡腿菇100克,盐4克、胡椒粉1克、姜片5克、高汤500克 制法:

1、将所有原料洗净,沸水备用。

2、锅内高汤烧开,放姜片及上述杂菌炖10分钟,调入盐、胡椒粉烧至入味即可。 牛肉杂菌汤 材料: 新鲜牛腱肉,生香菇,凤尾菇,茶树菇,葱姜,杞子,红萝卜。。 做法: 将牛肉和各种菇类洗干净。然后用糖酒盐,生粉,清油适量和葱头姜片腌制好放置10到15分钟。 接着将洗干净的各种菇,切掉根部,又把红萝卜切好。 然后放适量的水入锅烧开,把菇放进去,把汤煮沸了。 倒入腌好的牛肉和红萝卜,盖锅继续待沸。 等汤沸了之后,关小火再继续煲10到15分钟就可以起锅了,不要煲太久,这样牛肉吃起来就不嫩口了。 OK。。可以喝了。 蛋奶杂菌汤 材料: 鸡蛋、3花淡奶、黄油、面粉、酒、3种蘑菇。 做法: 用黄油炒面粉,待面粉微微发黄后加入3花淡奶,或者就是牛奶也可以的。 待牛奶微微散开时打入鸡蛋,小心搅动。 然后加入1点点酒,盐,还可加点芝士。 再加入切好洗净的杂菇(就是各种蘑菇,大概3种不同的菇就行乐,最好是白色的)。 再烧烧就可以了(15分钟左右?视所选蘑菇而定……)。 虾干杂菌汤 原料: 大对虾干、金针菇、茶树菇、凤尾菇、粉丝1小卷、白萝卜丝、葱姜。 做法: 汤锅中加入适量的冷水,放入已经用热水清洗过的虾干和姜丝或姜片。 水开后调至中火,加入已经洗净并焯过水的菌类煮上10分钟。 加入白萝卜丝和粉丝煮约5分钟。 若想调味,再加入橄榄油,盐和蚝油即可。 西红柿杂菌汤 材料: 番茄1个。杂菌1盘。榨菜3分之1包。 做法: 1, 番茄切片。。杂菌洗净切片。。 2, 滚水下榨菜。。小滚时候下番茄和杂菌。。 3, 汤滚时下鸡精。。盐。。醋(喜欢吃酸的就放,不喜欢的就不放)。。 4, 汤变的有点黄/红色就可以出锅拉。。   菌汤的好处   “山珍”即是野生菌的代名词,含有多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质,在春夏之季阳气上升时能调节人体机能、增强免疫力,有极高的食用和药用价值。野生菌的纤维素含量远远超过1般蔬菜,并含有多种氨基酸。是强碱性粗纤维食品,欧洲人把蘑菇誉为“植物肉”,美国人甚至把蘑菇誉为“上帝的食品”。   据了解,长期食用含有碱性矿物质的野生菌,如老人头菌、猴头菌、鹅蛋菌、珍珠菌、等,能使血液中对皮肤有害的物质大大减少。吃野生菌1般采用煮、蒸、炖、炒、煎等法,可用野生菌加上新鲜咸菜和黄鱼制成清炖黄鱼,汤汁乳白,鱼肉肥嫩,内含菜香,鲜爽可口;或将鲫鱼用油煎,味鲜而香脆。不过,时下最适宜的制法就是用其炖各种汤。   此外,蘑菇还可以治白细胞减少症、消化道障碍等症;对促进食欲、恢复大脑功能都有1定辅助作用,成为最近时尚1族追捧的健康养生菜肴。   根据调查研究,用山珍菌吊出的鲜汤里含有大量的微量元素硒、锌、铁,汤中所含的多种维生素又起到了补充水分、滋润肌肤的功效,能保证肌肤不再干燥,美容是菌汤具有的时髦功效,美味、健康、美容,成了当下杂菌汤被宠爱的理由。

火锅菌汤里的根是什么



3、火锅菌汤里的根是什么

火锅菌汤里的根如下。 食材: 排骨 虾 肉末 鸡蛋 杏鲍菇 金针菇 虫草花 香菇,松茸 火腿肠 ... 做法:

1、制作高汤: 排骨洗净,锅中倒入油,加姜片炒香排骨,加入水...

2、制作新鲜虾滑: 鲜虾400g去虾线去壳洗净,料理机搅碎,加入...

3、香菜丸子制作: 冰箱还有点冷冻肉末,在肉末中加入1个鸡蛋...

4、海底捞菌汤调料添加: 因为有很多鲜菌,只加了非常少的海底...

5、蘸碟调料推荐: 我用的是这3款芝麻酱,花生酱,芝麻油调的...

6、鲜榨果汁: 吃火锅不能少了鲜榨果汁,正好冰箱还有点西瓜,...

7、其他菜品清洗干净摆盘即可,我做的两人份。

菌汤里边用什么菌



4、菌汤里边用什么菌

菌类就是菇类,金针菇、白蘑菇、香菇、松茸等使用蘑菇类,野生的最好不要吃,以防有毒,希望我的回答对你有帮助。

菌汤都用什么菌熬汤



5、菌汤都用什么菌熬汤

根据对菌汤颜色和菌香味浓度的要求不同,搭配不同的菌子,1般的菌汤都会有牛肝菌(黑牛肝、黄牛肝、美味牛肝)、菌脚。

菌汤的配料都有什么????



6、菌汤的配料都有什么????

用料:鹅蛋菌、珍珠菌、鸣腿菌、姬菇菌、白萝菌、松树菌、天里菌各备60克,红枣、枸杞、姜少。 作法:将所有的菌摘洗净干水分放入煲中加水,用旺火烧开后,放入红枣、枸杞、姜煮开,加入调味料(盐、鸡精)即可。 注意:各种菌1定要洗净并且煮熟,但不可煮得过久。 这款汤味鲜醇软滑,可是绿色保健食品哦。 各种菌类在大超市有得买,部分可能难买到,没办法了,少几样煮着也1样好吃。干贝杂菇汤 材料:茶数菇、秀珍菇、凤尾菇各少许(除了香菇外你喜欢的各种菌菇都可以),干贝10个,葱花1把 调味料:盐、鸡精适量 制作方法:

1、将干贝洗净,泡发半小时,菌菇洗净备用。

2、起锅烧沸半锅清水,放入干贝,中火煮15分钟,加入各种菌菇,再煮5分钟,加入盐、鸡精少许,撒上葱花,即可起锅。 劲霸双汁3菌汤 主料:百平菇、滑仔菇、红乳牛肝菌各100克 配料:菠菜汁150g、姜汁5 g、葱粒少许、生粉少许 调料:劲霸超浓缩鸡汁30g 制作方法:

1、将3菌用清水漂洗去盐味,取顶头1公分,倒入沸水氽透备用。

2、锅内放清水1200g烧开、放入劲霸超浓缩鸡汁、菠菜汁、姜汁调好味加入3菌烧开去沫加入少许生粉、淋入花椒油即可。 特点:含丰富矿物质、维生素、口感滑润、营养健康 野生菌汤 用料:鹅蛋菌、珍珠菌、鸣腿菌、姬菇菌、白萝菌、松树菌、天里菌各备60克,红枣、枸杞、姜少。 作法:将所有的菌摘洗净干水分放入煲中加水,用旺火烧开后,放入红枣、枸杞、姜煮开,加入调味料即可。 注意:各种菌1定要洗净并且煮熟,但不可煮得过久。 这款汤味鲜醇软滑,可是绿色保健食品哦。 各种菌类在大超市有得买,部分可能难买到,没办法了,少几样煮着也1样好吃. 猫耳朵菌菇汤 主料:见手青、松蘑、竹荪、肉末 调料:6月鲜酱油、盐、少许淀粉 做法: 1.取1部分见手青和松蘑,剁碎,与肉末调和拌匀,加1些6月鲜酱油,加淀粉做成丸子 2.锅中煮开水,先将见手青房入锅中煮5分钟后,再把松蘑和竹荪加到锅中,煮3分钟 3.将肉丸子放进锅中,煮3分钟后,把煮好的猫耳朵放进来,1起煮开,加点盐,菌汤猫耳朵就做好了。 很多人认为吃饭1定要有鱼有肉有青菜,营养才全面,其实,菌类的营养非常全面,1天吃200克的菌类,1天的营养就够啦。 PS: 再介绍1次鹰嘴豆: 鹰嘴豆在新疆已有2500多年的栽培史,是1种具有食用和药用价值的豆类植物。鹰嘴豆含有丰富的易被人体消化吸收的植物蛋白、粗纤维、亚油酸、维生素等人体必需的营养成分,其含有的10多种氨基酸中人体必须的8种氨基酸全部都有,是燕麦的2倍以上,油酸和亚油酸占总脂肪酸近80%,每千克含钙1100毫克以上,居各种豆类之首,多种微量元素也很高。 猫耳朵是怎么做的 主料:鹰嘴豆粉、面粉、鸡蛋 做法: 1.3分之2的鹰嘴豆粉与3分之1的面粉搅拌,鸡蛋打散后,用蛋液将豆粉和面粉和成面团 2.用手揪下1分钱硬币大小的面团,捏成猫耳朵的形状(没有时间,揪成面片就可以了) 3.锅中加清水烧开,将猫耳朵放进去,煮熟后捞出备用。

相似内容
更多>