霍山石斛花怎么泡水喝

1、霍山石斛花怎么泡水喝

霍山石斛花怎么泡水喝 霍山石斛花怎么泡水喝，霍山石斛是1种营养价值极高的养生食材，这种植物在生长过程中能开出黄色的小花，可以用来泡水喝，那么霍山石斛花怎么泡水喝呢？我带大家了解1下！ 霍山石斛花怎么泡水喝1 方法1

1、霍山石斛花是可以直接用来泡水喝的，但人们在用它泡水的时候，需要先取5克左右的霍山石斛花放在玻璃杯中，冲入80度左右的开水少许，用手轻轻晃动，要让水把霍山石斛花表面的脏东西清洗干净，然后把里面的水倒掉。

2、再取几块冰糖放在杯子中，然后重新冲入90度左右的开水，冲水后要让霍山石斛花在水中浸泡1~3分钟，泡好以后取出汤汁可以代茶饮用，每次放入的霍山石斛花可反复冲。