霍山石斛的功效与用法有哪些？霍山石斛怎么吃
1、霍山石斛的功效与用法有哪些？
1、霍山石斛的功效如下： 霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤。
2、霍山石斛的用法： （1）除遵医嘱入药外，还可取干品1－2克，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用1周。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。 （2）榨汁：选取霍山石斛鲜条用清水漂30分钟后洗净，剪成寸节，放入豆浆机内加入少量纯净水，打碎后加入沸水充分混合，将渣过滤后加热煮沸即可饮用。 扩展资。
2、霍山石斛怎么吃
霍山石斛的吃法有很多种，炖汤，泡酒，煮水。1：鲜吃——取新鲜霍山石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。 ，2：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“霍山石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味” 3：泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。 石斛是1种非常好的养生保健食材，也是1种药材，深受百姓的喜爱。但由于铁皮石斛生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。真正的铁皮石斛价格不菲。淘宝上面和药房里面很多所谓铁皮石斛，价位很便宜的，1般都不是正宗的铁皮石斛。目前只有像福临门铁皮石斛、还有同。
3、霍山石斛 功效与吃法
1、增强身体免疫力 石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质，所以在进入身体之后能增强免疫力。现代医学还研究表明，石斛具有提高应激能力的效果，对于疲劳还有缺氧的情况具有很好的调节作用。
2、补益脾胃 石斛是1种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。日常坚持将石斛泡水喝服用，能够有效的治疗多种胃肠道疾病，例如萎缩性胃炎、十2指肠溃疡等。
3、保护肝胆 老中医告诉我们，石斛具有利胆作用，服用之后具有很好的滋养肝阴的效果，所以石斛也是1种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。日常生活中，将石斛泡水喝能够很好的治疗胆囊炎、肝炎以及胆结石这类型的肝胆疾病。
4、抵抗风湿 在1些湿冷环境中生活的人群更加容。
