灵芝可以泡酒吗？灵芝能和枸杞泡酒吗？

灵芝可以泡酒吗？

灵芝是可以用来泡酒的，灵芝泡酒喝不仅操作简单，同时还能够提高身体免疫力，对于多个身体部位都有很不错的保健效果，女性长期服用之后也可美容养颜。但是，灵芝酒也是属于药酒，所以服用千万不能够适量。

灵芝可以和枸杞泡酒吗？

灵芝可以和枸杞泡酒，枸杞在生活中比较常见，灵芝是一种名贵的中药材。经常食用枸杞对机体有一定的养生保健作用，中医上认为，枸杞有补肾虚、明目、壮阳的功效，对于经常头晕眼花、四肢无力、面色暗黄的人群有辅助治疗作用。用灵芝枸杞泡酒，可以改善人体的亚健康状态，对身体很有好处。

喝灵芝和枸杞泡酒有什么好处？

补肾固精

灵芝：可治愈万症，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，俗称灵芝草，枸杞：本草纲目记载，枸杞可补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。

防癌抗癌

灵芝本身富含丰富的硒元素和灵芝多糖，阻止癌细胞的生长，同时能够抑制癌细胞，久食可以很好的提高人体的勉力系统达到抗击癌症的目的。枸杞含有较多的锗，枸杞能提高巨噬细胞的吞噬功能和血清溶菌的活力、从而提高机体对细菌的抵抗力；具有雌性激素样作用和升高白细胞作用。

灵芝泡酒前准备

1、洗净晒干：野生灵芝部分地方有泥土，需先洗净在晾干或晒干。

2、选酒：建议以酒精度不低于60度的白酒较为合适，若用70%的药用酒精来代替更有利于药材的成分释出。但对于不善饮酒者，也可以用低度白酒或黄酒，不过浸泡时间要长些。

3、灵芝切片：将灵芝碎成片或粗粉，再或者将灵芝切成3毫米厚的药片子。

4、容器选择：选择陶瓷罐或玻璃瓶，建议选广口玻璃瓶，泡酒前最好用开水煮烫消毒。

灵芝枸杞泡酒的做法

用料：灵芝100克，枸杞子30克，白酒1500毫升

做法：

1、备枸杞30克，灵芝100克，泡酒壶一个，酒壶刷干净，晒干，不能有水分；

2、把灵芝切成一块一块的，洗干净；

3、将灵芝块，枸杞放入酒壶中，加入45度左右的酒，1500毫升；

4、盖好盖，密封好，浸泡七天，七天以后就喝了。

灵芝和枸杞都是非常传统的中草药材，都能够缓解人们的新陈代谢失衡的症状，对人体的帮助特别大。但是大家在泡酒的时候要注意各种药材的搭配，还要控制含量。