灵芝可以加蘑菇煲汤吗

答：可以

灵芝可以跟香菇、茯苓、虫草花这几种蘑菇一起食用，灵芝不但可以加这几个种类的蘑菇一起煲汤，而且这几种汤肴还具有非常好的保健滋补的功效。

灵芝加蘑菇煲汤的做法

做法一、灵芝茯苓猪骨汤

食材：猪骨240克、茯苓100克、灵芝6片

辅料：红枣干8颗、龙眼肉15克、食盐适量、花椒10粒

做法步骤：

1、猪骨洗净备用

2、灵芝、茯苓、红枣洗净备用

3、将猪骨、灵芝、茯苓、红枣，龙眼肉和花椒放入砂锅，注入适量水。开大火煮开后转小火炖2小时，出锅前调入适量盐即可 做法二、灵芝香菇煲鸡

食材：灵芝片7块，香菇少许，鸡半只，姜1瓣，盐适量

做法步骤：

1、香菇用清水浸软；鸡洗净斩件焯水；灵芝片洗净后剪成小块。

2、将香菇、鸡、灵芝片、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。

3、加入适量盐调味即可。 做法三、灵芝虫草花排骨汤

食材：排骨半根、灵芝1朵、虫草花适量、姜2-3片、红枣枸杞适量

做法步骤：

1、灵芝洗净切片或切块、虫草花洗净备用

2、将排骨焯水，洗净

3、排骨焯水后，把所有材料加水一起放入炖盅，隔水炖

1、5-2小时即可。 灵芝不宜和什么同吃

1、灵芝不能和松花蛋一起吃

灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用。

2、灵芝不能和辣椒一起吃食用

我们知道灵芝是属于纯天然的，在人们的食用过程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的，不然会影响到灵芝原有的营养价值。

3、灵芝不能和柠檬一起吃

灵芝中还含有丰富的的粗纤维，要是将灵芝与酸性食物同吃，灵芝的营养价值就会大打折扣的。所以大家在食用灵芝的时候一定不要与酸性食物同吃。