感冒可以吃铁皮石斛吗?什么人适合吃石斛 铁皮石斛的适宜人群

1、感冒可以吃铁皮石斛吗?

问题一：铁皮枫斗感冒能吃吗 效果如何 于是感冒药似乎成了第一选择，但是药三分毒，知道铁皮枫斗的朋友就会知道，治感冒，还有一种更好的办法。那么，铁皮枫斗感冒能吃吗，效果如何? 铁皮枫斗常年受天地之灵气，吸日月之精华，作为养生极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐。但由于它生长条件十分苛刻，自然产量 极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。 取铁皮石斛的茎经加工炮制，边炒边扭成螺旋形称为铁皮枫斗。 中医学认为，阴液为人体生命活动的物质基础，具有滋润形体脏腑、脑髓骨骼，抑制阳亢火动的作用，能维持正常的生长发育与生殖功能活动。如果人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等症状，枫斗是养阴的要。

2、什么人适合吃石斛 铁皮石斛的适宜人群

1、中老年人。 石斛能提高机体的SOD水平，清除氧自由基的作用，从而具有抗氧化的作用，能 使机体延缓衰老，故中老年人宜于服用。元代名医朱丹溪说：“年过四十，阴气自半”，是说 人进入中年化后，人体的阴气趋向衰弱，且衰得较快，平时应注意及时补充。

2、阴虚体质的人。 阴虚体质的人，常见形体消瘦，平时常感到口干舌燥，舌质偏红，脉较细数 ，吃辛热食物或熬夜易上火，常出现咽痛，舌红，口舌生疮等。阴虚病症多见于大病、重病或 久病之后，人体津液亏耗，出现低热不退，手足心热，午后潮热，形体消瘦，盗汗，口干咽燥 ，小便短赤、舌质红、脉细数无力等症状。

3、各种燥热症。 石斛味甘，微苦，性微寒，作用既可养阴，又能清热，可用。

3、感冒咳嗽的时候可不可以吃铁皮石斛

感冒期间不建议吃铁皮石斛，倒不是说有多大害处，主要是不利于吃感冒药的效果，就是吃药后吸收不太好。像我常吃昌弘铁皮石斛，也是避开吃药的时候吃的。

4、铁皮石斛的副作用

石斛的功效和作用是比较多的，当然石斛也有不同的品种，其中铁皮石斛是比较常见的石斛品种，铁皮石斛有新鲜的还有干的，干的会比较常见一些，干的拿去泡水就可以了，但铁皮石斛也不是完全没有坏处的，那么铁皮石斛的副作用有哪些呢？ 铁皮石斛有什么副作用 铁皮石斛是不能随便乱吃的，那么铁皮石斛有什么副作用呢？ 铁皮石斛是一款非常好的饮食养生药材，对人体有很多好处，可以养胃润肺、对养阴生津有很好的疗效，对于亏阴虚火、五脏虚损都有很好的治疗作用，一定要适量的服用效果才会好。如果过量服用铁皮石斛会出现中毒的现象，导致人出现惊厥。

5、最近天气变化太大了，感冒了，不知道能补能继续吃铁

首先，除了泻下拉稀外，其他小毛小病期间，吃铁皮石斛不但无害反而有益。铁皮石斛的主要成分是多糖和石斛碱，能生津滋阴，有退烧、润肺止咳、清热润燥，清嗓子的作用，咳嗽黄痰、喉咙痛、熬夜等，吃铁皮石斛是最好的。