牛肉蘑菇焗荞麦饭
提示:30-60分钟 | 切墩(初级)
配料清单
- 橄榄油:2大勺
- 新鲜白蘑菇:120克
- 熟荞麦大米饭:200克
- 装饰:圣女果:8个
- 装饰:香菜叶:适量
- 芝加哥牛排调料:3克
- 新鲜牛肉(肉眼部位):95克
- 装饰:芝加哥牛排调料:适量
做法/步骤
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材料准备:新鲜牛肉、熟荞麦大米饭、新鲜白蘑菇、芝加哥牛排调料。牛肉、白蘑菇清洗干净,牛肉切块、白蘑菇切片。
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牛肉小块里加入芝加哥牛排调料,混合均匀腌制30分钟以上。
3/6
熟荞麦大米饭垫锅底。
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腌制好的牛肉块放米饭上。
5/6
放上切好的白蘑菇片,绕圈浇上2大勺橄榄油,表面撒点芝加哥牛排调料。
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烤箱预热完毕,200度,上下火,中层,烤制10分钟左右。烤制完成,戴厚厚的隔热手套把煎锅及饭拿出来放垫块上,木勺盛出装碟,摆上香菜叶,圣女果对半切开伴碟。