秋冬季节，用茶树菇煲汤喝，身体能获得怎样的好处？吃茶树菇的注意事项 吃茶树菇的注意事情

1、秋冬季节，用茶树菇煲汤喝，身体能获得怎样的好处？

秋冬季节，用茶树菇煲汤喝，身体能获得怎样的好处？茶树菇炖鸡汤营养丰富，味道鲜美，茶树菇和鸡肉的搭配，是一道深受大众喜爱的家常滋补菜肴。茶树菇炖鸡汤的做法简单，但营养功效很不一般。 茶树菇中含有一定的嘌呤，以及丰富的蛋白质、人体必需的氨基酸，还含有谷氨酸，各种糖类；而鸡肉中也含有人体所需的蛋白质和氨基酸，磷脂类元素，所以二者一同炖汤食用，可以补充营养元素，对身体有益。 茶树菇营养丰富，常吃可健脾胃延缓衰老。 茶树菇蛋白质含量高，带有各种身体必需氨基酸，而且带有充足的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。

2、吃茶树菇的注意事项 吃茶树菇的注意事情

1、首先我们要明确茶树菇是一种发物，所以在日常生活中，对菌类过敏的人，或者在日常生活中皮肤非常敏感的人在吃茶树菇之前，都要非常的注意，首先要少吃一些进行试探，而本身对于茶树菇过敏的人来说，是不建议吃茶树菇的，对于那些皮肤比较敏感的人来说，建议先少量的吃一些茶树菇，证明自己不对茶树菇过敏之后，再正常的食用。

2、在吃茶树菇之前，最好先用淡盐水泡一下茶树菇儿，淡盐水的温度最好为60度左右，因可以用来为这样可以帮助更好的去除掉茶树菇中的泥沙，而且还可以帮助茶树菇进行更好的清洗，浸泡的时间，建议大家选择半个小时左右，或者一个小时到两个小时之间都是可以的。

3、茶树菇是一种可以用来生吃的食物，但是在日常生活中却不建议大家盛世，这是由于一方面茶。

3、茶树菇怎么吃

茶树菇怎么吃 茶树菇作为一种日常生活中实用价值以及药用价值都比较高的食材，所以也非常广泛的受到大家的喜爱和选择。那么在日常生活中，一些人将茶树菇买回家之后，就会面临一个制作茶树菇的问题，下面我们来讨论一下茶树菇的吃法。

1、首先，茶树菇是一种可以用来生吃的食材，而在生吃茶树菇之后，并不会引起中毒的现象，但是日常生活中一般不会有人选择生吃茶树菇，这是由于茶树菇做熟之后，其味道非常的鲜美，但是如果将茶树菇直接生吃的话，吃起来的味道会很不好，而且味道怪怪的，茶树不生吃，虽然没有毒，但是生出一些茶树菇之后，会容易引起营养不良的现象儿，在没有准备的情况下，或者没有清洗干净茶树菇，就直接生吃茶树菇的话，还会引起拉肚子的现象。所以在日常生活中，茶。

4、茶树菇什么时候煲汤最好

茶树菇的烹调方法 茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，集食用与营养于一身的绿色食品，是宴席中的高级天然珍品。中医学认为：茶树菇性平，温甘，益开胃，老少皆宜。茶树菇食时味美香甜。其烹调方法如下： （一） 鲜茶树菇煎炒、煲汤 鲜茶树菇可配鲜鱼、鲜肉或鲜蛋煎炒，煲汤。烹调前清水冲洗，沥干。 １．菜心炒茶菇 （１） 原料：鲜茶菇２００克，菜心３００克，植物油、精盐、葱花、姜末、蒜泥、味精各适量。 （２） 制法：将鲜茶树菇去根蒂，撕开，洗净。入沸水中氽一下捞出，沥干水。白菜心洗净，沥干水。炒锅用旺火加热，加植物油、姜末、葱花和蒜泥爆香，倒入菜心翻炒至六成熟时，下茶树菇和精盐，炒熟，上味精即可装盘。 ２．红椒青椒炒茶菇 （１） 原料：鲜茶树菇２５０克，冬笋５０克，青椒８０。