海鲜菇的家常做法,食用海鲜菇注意事项

海鲜菇质地脆嫩,味道鲜美,具有海蟹味,在日本称之为“蟹味菇”,是一种低热量、低脂肪的保健食品。海鲜菇的做法非常多,你都知道哪些家常做法呢?食用海鲜菇有什么注意事项?一起来看看吧! 海鲜菇的家常做法,食用海鲜菇注意事项,第1图 小炒海鲜菇的做法

1、备齐材料

2、海鲜菇淡盐水浸泡后洗净焯水

3、胡萝卜去皮洗净切片,青椒洗净切片,焯过水的海鲜菇切段

4、炒锅加入适量的油,爆香葱、五香粉,加入胡萝卜翻炒

5、加入青椒、海鲜菇翻炒

6、加入盐、少许味极鲜酱油调味

7、出锅装盘。 海鲜菇的家常做法,食用海鲜菇注意事项,第2图 海鲜菇烧肉的做法

1、五花肉带皮,切成3-4毫米的薄片备用

2、海鲜菇洗净备用

3、准备好需要的调料

4、不粘锅不放油,直接放五花肉中火煸炒至变色出油,这样比较健康也不会太腻,如果选用的肉比较瘦就要先倒少许油再放肉

5、放入炒料,转大火,爆香

6、放入味极鲜酱油及红烧酱油翻炒至变色

7、放入水,稍没过肉,开锅转小火炖30分钟

8、放入海鲜菇和盐

9、翻炒均匀再炖10分钟,海鲜菇会出汤,可以不加盖大火收汁。 海鲜菇的家常做法,食用海鲜菇注意事项,第3图 食用海鲜菇的注意事项

吃海鲜菇的时候要注意,对于发霉腐烂的海鲜菇来说,我们是不能食用的,这样才可以避免食物中毒的情况产生。

而且海鲜菇是一定要等到完全煮熟了之后才能吃的。而且对海鲜菇来说,如果说没有煮熟就吃了,对健康没有什么好处,而且没有煮熟的海鲜菇中是可能会有一定的残留农药存在。这样对人体来说威胁是比较大的。

同时海鲜菇是属于一种菌类的食物,所以说在保存的过程中需要我们小心,是很可能会因为保存不当的情况,而导致产生一些问题,特别是容易产生食物中毒的情况,所以吃海鲜菇一定要煮熟才行。

海鲜菇的家常做法也很多,但海鲜菇一定要熟了才能吃。希望今天的分享对大家有用哦!

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