茶树菇汤的三大美味做法

茶树菇里面含有人体所需要的18种氨基酸,而煲汤则是我们都喜欢的一种烹饪方式。今天我们总结了三款茶树菇汤,快来看看有没有你感兴趣的吧。

茶树菇汤的三大美味做法,第1图

茶树菇老鸭汤

用料:

鸭架、茶树菇、盐、清水

茶树菇老鸭汤的做法:

1、茶树菇用温水泡发后,捞出洗净,去根蒂切小段。

2、将鸭架入沸水中,焯去血沫,捞出温水洗净。

3、茶树菇放入锅中,一次添加足够量的清水。

4、大火煮沸后,放入鸭架,盖上盖转文火炖2小时。

5、添加少许盐调味,即可。

茶树菇汤的三大美味做法,第2图

茶树菇鸡腿汤

用料:

鸡腿4-5个、茶树菇50克、姜一块、小葱一把

茶树菇鸡腿汤的做法

1、鸡腿洗净,茶树菇浸泡后去掉根清洗干净,姜切片,小葱挽结。

2、砂锅中放入足量的水,将鸡腿和姜片放入。

3、大火烧开,撇去浮沫,转小火,炖煮30分钟。

4、加入茶树菇,继续小火炖煮1小时。

5、用盐调味,食用时,撒上白胡椒粉和葱花即可。

茶树菇汤的三大美味做法,第3图

茶树菇煲水鸭汤

用料:

水鸭650克、茶树菇适量、姜片少许

茶树菇煲水鸭汤的做法

1、茶树菇剪去根部,放入水中浸泡至软洗净备用。

2、鸭肉放入热水锅中焯烫去污水。

3、将处理过的茶树菇、鸭肉和姜片一起放入电压力锅中。

4、加入适量的水,按“肉”键即可。

5、食用前打开锅内放入盐和鸡精味道就很棒了。

茶树菇中的高营养对儿童生长发育和智力具有促进作用,家里如果有小孩需要补充营养,可以给小孩做这些汤哦。

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